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• 代谢手术减肥会反弹吗

  它本身来说，反弹有两种情况，一种情况就是手术的标准性，另外一个方面就是病人，是不是接受了随访，也就是医生是不是能够，指导这个病人术后的恢复和饮食，所以说我在讲的这里头就是一个，就是要给标准的手术，另外一个就是病人一定不要以为，做完手术以后就完事了，万事大吉了，一定得定期回医院随访，一定跟医生保持密切的联系，这样的话能够保持疗效，我曾经讲过，这个手术是3分、养在7分，所以说这个维护过程，是个很关键的，所以说这个反弹率也在这出现了，那我们说就是一样，切完之后，这个胃就像一个小气球一样，这个气球越大，它就越容易吹起来，一个是不能留太大的胃，另外就是一定不能每顿暴饮暴食，暴饮暴食又容易把胃更撑起来，所以说得爱护，如果这两方面做到的话，应该反弹率是不高的，我们一般说做完手术之后5年，大约他的体重，会有20%左右的变化，当然如果超过50%以上的话，那就需要再进行另外的措施了。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 2390次

• 减肥抽脂会反弹吗

  减肥抽脂主要是抽出一定量的脂肪细胞，假设我们说病人有十万个脂肪细胞，我抽掉了两万个剩八万个，它的总量是不会增加的。因为每个病人身体的脂肪细胞总量是恒定的，但脂肪细胞它是可以很肥大的。所以通常我们所说的反弹是指抽完脂以后，他的脂肪细胞又变肥大了，这个情况下是可以的。我们希望病人抽完脂以后还是要控制饮食，特别是控制高脂肪饮食，只有这样他的脂肪细胞肥大才会减低，它的反弹层程度也会在减低。所以抽完脂以后，他还是有一定的反弹，这个反弹的不是脂肪细胞的量的增多，而是脂肪细胞体积的肥大。所以这种情况下，我们是希望病人还是要控制一个脂肪的饮食。

  

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  宋维铭 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-03 3576次

• 节食减肥会反弹吗
  80%的人在减少10%的体重之后都将逐渐的反弹，甚至是增重，长时间的节食减肥会导致身体忽胖忽瘦，这样对身体来说是非常危险的，会增加患心血管疾病，中风以及糖尿病的风险，节食减肥后吃饭很容易发生反弹。避免反弹的方法有如下几点，建议减肥的人群一定要注意一下。第一，再断食几天之后，多吃一些谷类以及粗粮几天。第二，由少到多，由软到硬，由液体到固体，清淡到正常。第三，每天至少喝3升水配合服用小麦芽粉。第四，要戒烟戒酒，节制房事。第五，建议用有机粮和生食食品制定食谱。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 25439次

• 为什么节食减肥会反弹
  节食减肥会反弹的原因包括以下两点:1，单纯靠节食减肥，不增加体育锻炼，节食一段时间之后，身体会出现基础代谢率降低的情况，进食一旦恢复或维持同样的食物量，体重也会长回来。是因为身体在经历一段时间的饥饿后会出现自我保护机制，防止体重进一步下降，一旦恢复能量摄入后，赶紧把能量转化成糖原和脂肪蓄积起来，所以现存的人类能在历史长河中，经历一场饥荒后还能存活下来。因此除了节食还要增加体育锻炼，增加肌肉量，提高身体的代谢率。2，节食的方式不科学，例如有些人采取不吃晚饭的节食方式或者吃蔬菜，除了会反弹，还会导致营养不良。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-31 1815次

• 节食减肥多久不会反弹
  其实节食减肥是反弹效果最强的。尤其对于想在短时间内瘦下来的人，节食减肥是比较极端的。长期的节食会导致显而易见的营养和活力的缺乏，吃得太少，身体各个器官的新陈代谢效率也会变低。最好是通过运动以及合理的饮食去减肥。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-24 5103次

• 单纯节食减肥易反弹吗
  单纯节食减肥当然容易反弹，而且是非常不科学合理，有些人可能会诱发胃炎，甚至胆结石等症状，平时一定要注意，要想减肥，一定要选择科学合理的方法，一日三餐按时吃饭，均衡饮食，不能吃的太多，同时也要注意加强运动，只有运动才能燃烧体内的脂肪。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-12-07 1502次

• 节食减肥怎样防止反弹
  减肥是现代社会最热门的话题之一。减肥有很多方法，例如生酮饮食、节食、21天减肥法等。其中，节食减肥是使用最广泛的方法之一。因为，它能使体重在短时间内迅速下降。然而，它也有一个短板，很容易反弹。如果想节食而不反弹，应该注意减肥的方法。要慢慢的进行复食，复食后要吃的比减肥前少，还要多运动。1、减肥不反弹
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-11-07 19290次

• 减肥会反弹吗
  肥胖是一种脂肪细胞异常增生，体内脂肪堆积过多，脂肪细胞分布异常，体重增加，而引起全身表现出来胖肿的疾病，引起肥胖的原因可能是食物摄入过多，运动减少，环境因素，甚至遗传因素也可能导致肥胖的发生。肥胖是一种多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。现代统计数据表明，全国70亿人口，肥胖人口已达4.75亿，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-03 3149次