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• 颈椎病的体征有哪些

  颈椎病的体征和症状不一样，体征实际上是医生通过检查的手段，得到的一些真相叫体征。颈椎病的病人的最主要的体征，首先是颈椎的活动受限，例如前屈。首先会检查他的前屈、后伸、左右侧屈、旋转，是否在某一个方向上有受限。受限的原因是由于颈肌的痉挛、疲劳、张力增高，造成颈椎活动受限。另外也有颈椎的骨质增生，造成颈椎的活动受限，包括椎间盘组织的突出，或者一些因素造成颈椎间隙的狭窄，也可以造成颈椎在某些方向上的活动受限。另外是疼痛，很多病人因为活动受限肌肉的张力高、乳酸的堆积、无菌性炎症的表现，会出现颈肌的相关的疼痛。这个时候在颈椎上面进行摸诊，或者按压的过程中间，可以触到张力比较高的痛性的结节，或者索状物。然后一些特殊的检查方面，例如头部叩击试验，在叩击头顶的过程中间，由于刺激了椎动脉，可以诱发眩晕、头痛这些症状的出现。对于臂丛牵拉试验，可以牵拉他的臂丛，如果出现了手臂的麻木，可以考虑可能是由于椎间盘，或者增生造成的神经根的刺激。如果检查过程中间，出现了病理反射那就更加注意了，如果和前面的步态不稳，这些相应的问题搅合在一起，可能要考虑是脊髓型颈椎病。根据这些不同的体征，配合他的一些相应的症状，可能做出他的一些相应的诊断。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 4310次

• 颈椎病的症状有哪些

  颈椎病患者的临床症状，主要与颈椎病的分型有关系，常见症状有疼痛、僵硬、活动受限等，具体如下：首先是颈型颈椎病，其主要的临床症状是颈肩部的疼痛、僵硬、活动受限；其次是神经根型颈椎病，患者的主要临床症状是上肢的疼痛、麻木无力，严重的患者可能会出现上肢肌肉的萎缩；第三是脊髓型颈椎病是最严重的一种颈椎病，患者的主要临床症状是四肢无力、行走不稳、走路踩棉花感等一些比较严重的临床症状；第四是交感型颈椎病，患者主要临床症状是头晕、头痛、恶心、呕吐、记忆力减退、耳鸣等一系列不典型的症状；第五是椎动脉型颈椎病，患者也会出现头晕头痛等一些症状，但是其发病率通常较低；还有是混合型的颈椎病，患者的症状可能会出现上述多种表现。一般而言，如果患者出现上述的临床症状，表明患者存在颈椎病的可能性很大，建议患者去骨科或者是脊柱外科就诊，进行相关的影像学检查，常见的检查包括X线、CT、磁共振等影像学检查，结合患者的临床症状以及体格检查，才能够明确诊断。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-29 3066次

• 舒缓腰痛的动作
  舒缓腰痛的动作，一般来讲主要是进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等，也可以进行俯卧撑以及平板支撑功能锻炼，还可以适当的拉单杠进行锻炼，这些锻炼方法以及动作都能够有效的增强腰背部的肌肉纤维力量，所以能够有效的减轻以及舒缓腰部的疼痛。对于腰椎间盘突出症，腰肌劳损以及腰背部的筋膜炎引起的腰痛，具有很好的减轻效果。但是临床当中有很多的疾病都可以引起腰部的疼痛，尤其是一些致命性的疾病，比如胸腹部的主动脉瘤以及主动脉夹层。如果是这些疾病引起的腰痛，是需要积极的进行手术治疗，其他的保守治疗以及动作都不能够有效的减轻腰痛，还有可能导致误诊，延误病情。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-05 2712次

• 治疗颈椎病的瑜伽动作有哪些
  治疗颈椎病的瑜伽动作主要是颈椎的扩展以及旋转等动作，建议可以做米字操等颈部保健操，也就是以自己的头部为笔写出名字。但无论任何紧追的保健操都要注意一点，就是速度一定要缓慢，而且循序渐进不能操之过急，否则容易导致颈椎病的加重，甚至引起神经损伤的症状，平时一定要避免过多的使用手机，玩电脑，以免加重颈椎病的症状。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-22 5051次

• 颈椎病可以做哪些动作
  病情分析：如果出现了颈椎病，可以通过针灸以及按摩的方法进行缓解的，一般可以做旋内旋转的运动，背颈部的血液都是能够起到改善效果的，如果出现了颈椎病，还是要坚持去医院进行按摩。意见建议：但是建议患者在平时还是及时的去医院检查一下，另外要注意不能经常低头，在做作业或者是看书20分钟之后做颈部的按摩活动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-19 1302次

• 瑜伽哪个动作治颈椎病
  病情分析：颈椎病一般都是脖子僵硬，疼痛，不敢低头，还有眩晕，手麻等现象意见建议：瑜伽的几个动作对颈椎病有一定的好处，一、飞蝗虫式，练习飞蝗虫式的时候，首先身体向下俯卧伸直，尽量放松，然后把双手放在腰部深深吸口气，双脚和头抬起。二、坐姿山式，是指坐的姿势像一座山，坐直身体，然后把两脚脚盘起来，双手相对尽量往上拉伸。三、眼镜蛇式，首先身体俯卧伸直，深呼吸，然后两手撑起，上身和头尽量往后翘起来，下半身紧贴地板。这几个动作对颈椎不好的人有一定的帮助，可以试练一下。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 1801次

• 治疗颈椎病的瑜伽动作有哪些
  治疗颈椎病的瑜伽动作主要是颈椎的扩展以及旋转等动作，建议可以做米字操等颈部保健操，也就是以自己的头部为笔写出名字。但无论任何紧追的保健操都要注意一点，就是速度一定要缓慢，而且循序渐进不能操之过急，否则容易导致颈椎病的加重，甚至引起神经损伤的症状，平时一定要避免过多的使用手机，玩电脑，以免加重颈椎病的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 192次

• 颈椎病做哪些动作锻炼最好
  目前来说，没有颈椎病做哪些动作锻炼最好的说法，一般来说可以试试前屈后伸、左顾右盼、耸肩运动以及扩胸运动这些动作比较好。1、前屈后伸：患者把颈部尽量向前屈，并停留三秒钟，然后再向后仰，停留三秒钟，一共做两个八拍。2、左顾右盼：患者将头部向左转九十度，并停留三秒钟，然后再向右转，再次停留三秒钟，一共做两
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 464次