让月经量增多的方法,首先就是刚才已经说过很多次了,在没有月经来潮的时候,一定注意不要吃寒冷的食物,尽量少吹空调,少洗冷水浴,能尽量吃一些温热的食物,是最好的,那么在来月经前可以,比如说来月经前十天左右,可以喝一些益母草,让血液循环丰富起来,再有一些就是在来月经的情况下,尽量少吃一些刺激性的食物,少去接受一些什么重大的刺激,有些人可能在来月经的时候,突然特别接受一些,比较寒冷的刺激,或者精神上的刺激,那么也会让月经量减少的。
再有一种情况,如果月经量很少,是需要去检查的,是不是子宫内膜有什么问题,有没有变少,如果多次人工流产以后,可能月经量确实就变少了,有些人过了35岁以后,可能这个激素水平下降了,那么月经量也变少了,所以普通情况下,通过我刚才说的办法可以来调整,那么特殊情况下,还是需要针对性的治疗。