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• 巴旦木的功效与作用

  巴旦木是产自世界各地，广受欢迎的一种坚果。巴旦木的意思是内核的意思，它是一个音译过来的，它的保健作用非常多。第一，它有保护肌肤的作用。巴旦木它富含维生素E、维生素E和类黄酮，它是抗氧化剂的一种健康食品。它能够对抗自由基，因此它对皮肤的这种抗氧化作用，保持皮肤，延缓皮肤衰老非常有效。第二，它有益于心脏健康。巴旦木里边它70%的不饱和脂肪酸，它有助于降低坏的胆固醇，因此对于降低血脂，减少心脏病或中风的发生有一定的益处。第三，巴旦木它能够帮助肠道健康。这是因为巴旦木当中具有益生元特性，它能够通过增加肠道内的有益细菌来改善肠道的健康。第四，巴旦木有控制体重的作用。研究认为巴旦木食用以后很容易使人产生饱腹感，这种饱腹感就抑制人继续食用过多的食物，从而来减少热量的摄入，起到一个减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 206002次

• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木树的种子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄榄油很相似，因此它常常被化妆品公司作为化妆品的原料来使用。它能够明显地改善皮肤的一些疾病，比如皮肤炎，还有湿疹等等。还能够软化表皮的细胞，所以能够使皮肤平滑柔润、营养皮肤，能够改善皮肤的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能够改善皮肤的暗黄，滋润皮肤保湿。同时也有瘦身的作用，被广泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妆品当中。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 88021次

• 分心木的功效和禁忌
  分心木就是核桃剥开后中间的隔层，俗称为核桃隔，核桃衣。分心木可以用作煮粥，煲汤对于改善失眠，三高，腰酸背痛，尿频，尿急有明显的改善作用，其中最常见的就是分心木泡水，分心木可以促进人体血液的循环，清除体内的垃圾和杂质，提高免疫力增强体质，治疗失眠。还可以用来治疗遗精、滑泄、尿频、尿急、尿痛等患者，可以有效的维护肠胃的正常性，可以治疗多种胃病保护人体健康。分心木的禁忌，如果是在饮用分心木的期间出现恶心、干呕、胸闷、腹泻等不良反应的时候，应该及时的停用，而且孕妇也不推荐饮用分心木茶，因为分心木水有活血化瘀，补血益气的功效，过量使用的话很容易导致孕妇子宫急剧收缩，导致大出血，流产的不良后果，肠胃不适的人群也不推荐饮用分心木，因为长时间的饮用分心木很容易造成腹泻，腹胀，腹疼等不良反应。
  语音时长 1:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 74903次

• 核桃分心木对冠心病的作用
  核桃分心木对人体有益，可以强健大脑，也是深受大家喜爱的坚果类食品之一。核桃的药用价值很高，具有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛应用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿，胃痛等疾病。尤其中老年和绝经期妇女，每周食用两、三次核桃可以起到保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆等作用。核桃的食用方法很多，除干吃之外，可以将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治疗肾虚腰痛，遗精阳痿，健忘耳鸣，尿频等疾病。所以，核桃分心木对人体是一种全面性的作用，而并不仅仅对冠心病有作用，核桃分心木对冠心病的作用仅仅是辅助治疗。
  语音时长 1:30”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-18 15980次

• 分心木的副作用很大
  分心木本身的功效非常好，但是它存在的副作用也很大。不少人在利用分心木泡水喝之后，会出现腹泻，腹胀，恶心以及胸闷等不良反应。导致这种问题可能与服用剂量过大有关，患者本身有肠胃方面问题的话，服用分心木也会出现腹泻腹痛等情况。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2018-11-14 30717次

• 核桃分心木有什么功效
  我们说的核桃这个分心木，其实就是夹在核桃仁之间的那一片薄薄的东西，大多数的人在这个吃核桃时，都不太注意分这个心木。其实分心木对于改善睡眠、尿频、尿急、补血、补肾都有很好的作用，具有强烈的补肾固肾，治疗尿频，尿多腰酸，还有活血补血的作用，所以女性冬天手脚冰凉，可以试试核桃的分心木。
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-11-16 6903次

• 核桃分心木的功效与作用
  核桃分心木有健脾固肾、利尿清热的功效，有治疗遗尿、早泄等疾病的作用。核桃分心木属于比较常见的药材，是核桃果实的木质隔膜，分心木药味苦、涩，性平，归脾、肾经，具有健脾固肾、利尿清热、固涩收敛的功效。分心木呈薄片状，多弯曲，破碎不整齐，表面淡棕色、棕褐色、棕黑色略有光泽。可以用来治疗小儿遗尿，也可以用来
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 36323次

• 分心木的功效
  分心木是核桃里面分割核桃仁的一层薄薄的隔木，又被叫做胡桃衣。主要功效有治疗长期失眠、尿急尿频、老年人腰酸腿疼，以及兼有强烈固补肾气功效。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-18 28026次