得了糖尿病并不可怕,怕的是它的并发症,如何做到一个合理的防治呢,它的防治最重要的一点,是它的一个健康的生活方式。所谓的健康生活方式,就是指的健康的饮食,和健康的运动,不吃过多的高热量,高脂肪的食物,同时做一个适当的运动,这是预防糖尿病的,一个合理的方法。目前糖尿病90%以上,都是二型糖尿病,而这种糖尿病,往往是因为不健康的生活方式,所导致的。所以想预防糖尿病里边,健康的生活方式,对于我们目前的中国来说,中国发生这么多的,糖尿病病人来说,这是一个非常科学,合理的预防方法。还有一个防治糖尿病里边,要做一个监测,我们现在知道,越来越多的人注重体检,在没有发生任何症状的时候,我们做到一个体检,早期发现有糖尿病,这时候早期发现、早期诊断,早期做治疗,早期做预防,也可以达到一个防治的目的。
糖尿病怎么防治
医生主讲实录
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怎么防治糖尿病足糖尿病足的发生或者说糖尿病足它属于是糖尿病的微血管和神经病变,造成的糖尿病足的一个发生。造成它的原因往往是因为长期对血糖控制不佳,血糖控制不佳就会出现过多的,糖代谢的一些废物和产物。这些产物长期堆积在体内,随着血液的循环它就可以沉积在病人的血管内皮细胞和它的神经髓鞘上,那么他的结果就是引起糖尿病的周围血管病变和周围神经病变,就可以造成糖尿病足的发生了。如果血糖控制好的情况下,这种并发症是完全可以避免的。所以对于一个糖尿病患者来说早期对于血糖的控制或者说一个良好的血糖控制,就可以完全预防住糖尿病足病的发生。如果预防不好就不单纯是糖尿病足病的发生了,还可以引起糖尿病的眼底病变和糖尿病肾病的发生。01:30
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如何防治糖尿病肾病糖尿病肾病这个病其实预防要重于治疗。如何去预防呢,首先就是控制血糖,糖尿病肾病的预防,主要是控制血糖。血糖要达标,当然了要根据患者的年龄,患者有没有心脑血管并发症等等,因为它的标准是还要个体化的。最起码我们建议,就是患者没有心脑血管疾病,也不是高龄的,那我们建议他糖化血红蛋白在7g以内,如果是个高龄老年人,又有心脑血管病,我们可以适当放宽到7.5g。如果是高龄的80岁以上的,那我们可能到8g。01:12
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糖尿病怎么防治作为中国目前最常见的慢性非传染性疾病之一,糖尿病在所有人群的死亡当中占到第四位的位置,也就是说它的发病率和死亡率都很高,目前中国的患病人群已经超过了一亿,而糖尿病前期的人群已经达到了30%到40%,这个数量是很大的,也就是说涉及到几亿人,而且这个数据还是一个比较低估的数据,因为很多病人并没有进行一个筛查和检查。糖尿病怎么防治呢?我们一定要清楚糖尿病的致病因素,我们最常见的是二型糖尿病,一型糖尿病因为是一个先天自身免疫的疾病,它的防治策略相对而言也很少,二级糖尿病的防治一定要清楚,它的两大因素,一个是不可控,一个是可控因素。不可控因素,也就是所谓的你没有办法去克服它,比如说年龄,种族,基因等等,这些东西是改变不了的,而可控因素的话就是我们糖尿病防治的基础最重要的东西。第一点就是糖尿病前期,糖尿病前期是糖尿病可控因素当中最重要的因素,如果你的空腹血糖高或者餐后血糖高,或者两者都高,但没有达到糖尿病诊断,这种时候就需要按照糖尿病饮食来进行一个生活方式的干预,必要的话,可以服用二甲双胍或者阿卡波糖进行一个早期的干预。第二点就是肥胖,肥胖症是糖尿病的一个独立危险因素,肥胖患者本身的患病率就很高,所以说肥胖的控制,及时的减肥,尤其是腹型肥胖的控制是很重要的。第三点的话就是吸烟。糖尿病的形成发展也是其他很关键的作用,其它的就包括常见的代谢综合征,比如说高血压,高尿酸血症,高血脂等等,这些因素综合起来的话,都会导致糖尿病的发生发展更有可能。因此,糖尿病的防治最主要的是针对可控的高危因素,总的来说就是我说的这几点,糖尿病前期肥胖,吸烟,高血压,高血脂,高尿酸,血症等等,这些因素的一个综合把控,对于防止糖尿病发生发展是很有帮助的。语音时长 2:40”
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怎么防治糖尿病肾病1,高血糖是糖尿病肾病发生和发展基本因素,因此应积极控制血糖。2,高血压是肾脏病变的主要危险因素,因此控制血压,对于延缓糖尿病肾病的发展有重要意义,血压应控制在130/80mmHg以内。尿蛋白超过2h/g,血压应低于125/75mmHg。3,在微量蛋白尿期,应用血管紧张素转换抑制剂治疗,可明显减少大量蛋白尿的出现及延缓肾功能进展,并具有降压作用。4,脂代谢紊乱是糖尿病肾病的独立损害因素,因此应调整脂代谢紊乱。5,进行扩血管抗血小板治疗和活血化瘀治疗。6,今年认为长期摄入过多蛋白质是引起糖尿病肾病的一种危险因素,故主张糖尿病肾病病人因长期采用优质低蛋白饮食。早期糖尿病肾病可给予优质蛋白质,每日每千克体重0.8克;肾衰竭尿毒症者,每日每千克体重0.5克;出现水肿时,还应采取低盐饮食,每日钠盐应少于2克。7,积极防止泌尿系感染,避免使用对肾脏有毒性的药物。8,尿毒症者可采用腹膜透析或血液透析治疗,有适应者可进行肾移植或肾胰腺联合移植。语音时长 1:38”
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怎样防治糖尿病目前对于糖尿病尚无根治方法,但可以通过饮食控制、药物治疗及体力活动相结合的治疗措施,使人身体达到条件健康的标准。饮食控制,是糖尿病的基本疗法。糖尿病须控制饮食,尤其是一些轻型糖尿病,如饮食控制得当,病情可明显好转,有的可基本治愈。
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怎么防治糖尿病足病情分析:防治糖尿病足首先要积极的降糖治疗,比如口服二甲双胍、皮下注射胰岛素等。其次是要经常检查双脚,防止双脚皮肤出现小伤口或感染等。意见建议:建议糖尿病患者,尤其是合并有伤口感染的,一定要要引起重视,积极的去正规医院的内分泌科室就诊,配合临床接受相关降糖治疗。平时的时候高血糖患者要注意培养低糖饮食的习惯,忌辛辣,忌烟酒等。
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糖尿病怎么防治防治糖尿病首先需要养成良好的生活习惯,尽可能减少糖尿病的高危因素,包括肥胖,血脂升高,血压升高,吸烟酗酒。发现糖尿病以后,严格的饮食控制和运动锻炼。建议糖尿病高危人群每年都要定期检查血糖的水平,确诊糖尿病以后,根据血糖的高低,胰岛功能的状态,选择合适的降糖治疗方案。
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如何防治糖尿病糖尿病的预防方法包括饮食控制、坚持体育锻炼、养成良好的生活习惯,患者如果确诊糖尿病可以在医生的指导下应用药物治疗。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。1、饮食控制:想要预防糖尿病要注意做到低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素饮食,多吃蔬菜,少吃肥肉、高糖类食物等,可以预防糖尿病的