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• 番石榴的功效与作用是什么

  番石榴的功效与作用包括以下几点：①番石榴含纤维较高，能有效的清理肠道，能起到健胃消食、助消化的功能。②番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。③番石榴具有除湿止泻的作用。④解酒功能，番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对醉酒的人来说有一定的好处。⑤番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效。⑥不仅能抵抗感染病，还能维持正常的血压及心脏功能。⑦抗氧化作用，番石榴能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，女性常吃番石榴具有美容养颜抗衰老的作用。⑧番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 119067次

• 番石榴上火吗

  番石榴是偏温热的水果，所以大量吃可能会有上火的症状，而且番石榴含有鞣质，它的性质是偏甘、温的，而且具有涩的特点。番石榴可以生津，同时也可以润肠。番石榴中的大量果胶物质，可以增加胃肠道的蠕动，从而达到缓解便秘的问题。但是相对于脾胃虚弱的人来说，吃番石榴反而会造成拉肚子，所以还是适当的摄入，不要造成肠胃的负担。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C的含量是比较高的，而且还含有蛋白质和一些脂类，它能够补充热量。常吃番石榴还能够抗衰老、抗氧化，可以排出体内的毒素，促进新陈代谢，调节人的生理机能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 9151次

• 番石榴叶的功效与作用
  番石榴叶性干、涩，味平，有收敛止血，消炎止血的作用。现在药理研究表明，番石榴叶具有抗氧化能力，有抗金黄色葡萄球菌的作用，它的浸剂能够软化血管，降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效。同时有助于延缓生物体的过氧化过程，可以预防癌症，心脏病等慢性疾病，对于多种不适问题都是非常有帮助。服用番石榴叶可以很好的保护心血管健康，而且可以帮助降低血糖。因为在番石榴果实和叶中，含有丰富的微量元素有机铬，大多数糖尿病人体内都有明显的缺铬现象，铬是人体必需的微量元素，在正常的糖代谢和脂肪代谢中具有重要的作用，经研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖的耐量，降低血糖，血脂，增强胰岛素敏感性。
  语音时长 1:37”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 88180次

• 石榴的功效与作用
  石榴是一种重要的功能性水果，果实富含可溶性酚类物质，类黄酮物质，花色素苷，果皮丹宁酸以及鞣花单宁等抗氧化物质。具有抗动脉粥样硬化，抗流行性感冒，抑制心脑血管疾病，以及前列腺癌等重要的作用。石榴含大量的有机酸，糖类，蛋白质，脂肪，维生素以及钙、磷、钾等矿物质，这些具有特殊功效的成分分布于石榴的不同部位。近年来大量的研究都证实了石榴的强大抗氧化、抗炎效应。日常食用石榴的可食部分，能有效保持维生素以及矿物质的含量，对于清除体内的自由基，改善代谢综合症都能有一定的帮助。
  语音时长 1:16”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 122953次

• 番石榴有什么作用
  病情分析：番石榴的叶和果都可入药，番石榴的果实具有健脾消积、涩肠止泻、消炎止血的功效，常用于腹泻、痢疾、脱肛、血崩等病症的治疗，还有治疗糖尿病及降血糖的药效。番石榴叶具有清热解毒、止血功效，常用于跌打损伤、外伤出血、毒虫咬伤、疔疮肿毒等病症的治疗。意见建议：番石榴味甜、酸、性温，一般健康人群都可食用。热毒血痢者禁服番石榴果，儿童、容易上火及肠胃消化功能不好的人不宜过多食用，有大便秘结、泻痢积滞未清症状者慎服番石榴。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-11-04 1202次

• 番石榴叶煮水的功效有哪些
  病情分析：番石榴叶煮水的药用价值比较高，外用洗头发，能够有利于促进头发的生长，起到防脱发的作用。适量的喝番石榴叶水还能提高机体的耐糖性，减少机体对糖分的吸收，促进胰岛素分泌，达到降糖的作用，能够起到预防糖尿病的作用。适量的用番石榴叶煮水喝，还能起到润肠通便的作用，能够预防肥胖。意见建议：日常生活中，建议要养成早睡早起的良好生活习惯，适当的进行户外运动锻炼，增强体质，饮食应以清淡为主，对身体健康非常有利。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-05 4110次

• 番石榴的功效与作用
  番石榴的功效通常是滋润咽喉、增加饱腹感、补充维生素、补充微量元素、促进排便，作用是改善口渴、改善饥饿、预防维生素缺乏、预防微量元素缺乏、预防便秘，但是也需要注意适量，如果有不适症状，建议立刻就医。1、滋润咽喉：番石榴属于比较常见的一种水果，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-27 0次

• 番石榴的功效与作用有什么
  番石榴的功效通常有补充营养、润肠通便，可以起到辅助增强免疫力、缓解便秘的作用。番石榴是日常生活中比较常见的一种水果，果实清甜脆爽，香气独特，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C以及磷、钙、镁等微量元素，适量食用可以补充人体所需要的营养成分，还可以促进身体的新陈代谢，辅助增强机体的免疫力，有
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次