脂肪肝应该吃些什么

女, 57岁

2020-05-11 783次

病情描述:

脂肪肝应该吃些什么

医生回答

病情分析:

脂肪肝患者以清淡饮食为主,比如各种新鲜蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、茼蒿、萝卜、西红柿、南瓜、冬瓜等等食物,这些食物富含维生素,具有一定改善脂质代谢作用。

意见建议:

建议在平常还需要重视体育锻炼,多进行有氧的运动,比如游泳,跑步,打羽毛球,打篮球,跳广场舞等等,尽量不要饮酒,不要吃油炸类食物,比如炸鸡腿,炸薯条,油条等等。

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