脂肪肝吃什么蛋白质

女, 61岁

2020-06-10 778次

病情描述:

脂肪肝吃什么蛋白质

医生回答

病情分析:

脂肪肝患者要注意饮食方面的管理,适当的补充优质蛋白质是比较有好处的,可以吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,排骨等食物,这些食物都含有较高的蛋白质。

意见建议:

平常还需要多锻炼身体,做一些有氧的运动,对于体内脂肪代谢是有好处,可以爬山,跳绳,打球,跳广场舞等。多吃富含维生素类的食物,均衡三餐营养,也比较关键。

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