怀孕腰疼的厉害怎么办

女, 26岁

2018-11-26 1900次

病情描述:

怀孕腰疼的厉害怎么办

医生回答

病情分析:

怀孕之后腰部出现疼痛非常严重,首先一定要积极的注意休息,避免受凉,加强保暖,要睡硬板床,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,端正身体姿势,避免弯腰,避免负重,可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。局部可以进行热敷,能够有效的减轻疼痛。

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