问吃什么东西可以通便

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• 吃什么东西可以除湿气.

  湿气重主要表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、虚胖、浮肿、口臭、小便黄、大便粘腻等症状，困扰着很多人，尤其是爱美的女生，所以，需要及时祛湿进行调理。尤其是在夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加点大枣、红豆，加强除湿的效果，另外，还可以直接泡养生茶喝，比如，赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2054次

• 吃什么东西可以治疗眩晕症

  眩晕症主要是在急性发作期，我们给病人主要是一些流质的东西。因为病人急性发作期的时候，病人会有恶心、呕吐，这时候病人的进食会受到很大的影响。我们一般给病人饮水，及时地在呕吐的间歇期喝点水，吃点流食，比如说牛奶什么的，尽管病人可能还会吐出去，但是他一定有一部分会吸收，所以对病人液体的补充会起到很重要的作用。在间歇期的时候，病人尽管有恶心，有一点恶心，但是他不吐了，这时候要给病人进食一些半流食，比如说粥，使病人能够得到一些补充，这样使他的眩晕的症状也会有所缓解。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-02 3376次

• 什么东西通便
  对于通便的食物有很多，例如韭菜、芹菜、绿甘蓝、娃娃菜、白萝卜、豆角、山药、红薯等。蔬菜中富含膳食纤维，有很好的润肠通便的效果。各类水果如，猕猴桃、雪梨、火龙果、苹果、柚子、脐橙、香蕉、葡萄中富含果胶、能够刺激肠蠕动润肠通便。可以治疗便秘还有，瓜子、小核桃、花生、开心果、板栗、杏仁、根果等。各类坚果中富含油脂，有很好的润肠通便的作用。而且最主要通便是平时调整平时的饮食，搭配以及在饮食的一些习惯方面的问题。例如，要细嚼慢咽、不要狼吞虎咽，而且可以少量多餐，一定要避免暴饮暴食的恶习，在每天一定要吃到七到八分饱就可以了，避免过饱，而且在平时，建议可以适当的运动，有助于增加肠胃的蠕动。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 12284次

• 宫外孕可以吃什么东西
  女性得宫外孕的情况下，具体可以吃什么样的东西，还需要根据治疗宫外孕的方法来决定的。如果选择药物杀胚保守治疗的方法治疗宫外孕，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，生葱，生蒜，麻辣烫等等，以清淡的饮食为主，而且饮食方面要规律。如果选择手术的方式治疗宫外孕，在排气之前是不能进食的，在排气之后可以吃一些流食或者半流食，比如粥，鸡蛋糕，面条等等，如果排便之后可以逐渐的恢复正常的饮食，多吃一些富含蛋白质的东西，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-13 3151次

• 吃什么东西润肠通便
  病情分析：平时可以适量的吃一些粗纤维的水果蔬菜，有利于润肠通便，可以多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，草莓，西红柿，黄瓜，能够起到润肠通便的作用。意见建议：如果大便比较干燥，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是不能吃辣椒，否则会加重便秘的症状，还应该注意多喝温水，注意养成良好的排便习惯。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-27 1202次

• 吃什么东西能通便
  病情分析：吃芝麻、核桃、大枣、蜂蜜、火龙果、香蕉、白萝卜、芹菜、韭菜、茄子、菠菜可以通便。还可以吃通便的药物，如果导片、番泻叶、复方芦荟胶囊。意见建议：建议要多补充水分，每天要饮水1500毫升以上。要清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻、难以消化的食物。每天多做腹部按摩，饭后适当运动。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-26 901次

• 吃什么东西可以通便
  正常情况下，吃火龙果、玉米、菠菜、芹菜、韭菜等富含膳食纤维的食物可以辅助通便，吃这些食物之后能够促进胃肠道蠕动，可以促进大便排出。如果患者的病情比较严重，在吃此类食物的同时，还需要遵医嘱服用润肠通便的中成药进行治疗。药物方面通常可以遵医嘱选
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2023-12-05 0次

• 吃什么东西可以润肠通便
  一般可以吃高膳食纤维、水分含量丰富的食物，比如芹菜、香蕉、冬瓜等可以润肠通便，因为上述食物有助于增加肠道内水分，使粪便松软，易于排出，此外也可以吃促进排便的中成药或是益生菌类药物治疗。药物方面可以遵医嘱选择中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，该
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次