骨关节炎患者平时要注意什么

女, 53岁

2020-06-26 607次

病情描述:

骨关节炎患者平时要注意什么

医生回答

病情分析:

首先要限制运动,避免剧烈的运动,比如跳广场舞,爬山。养成良好的生活习惯,比如要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃含钙,含磷比较丰富的食物,比如牛奶,豆制品,鱼类。穿平底鞋,不要穿高跟鞋。同时要戒烟,戒酒。

意见建议:

早期的时候,关节部位可以进行物理治疗,比如水疗,热敷,促进局部血液循环,缓解症状。疼痛比较明显的时候,可以口服止痛药物,使用依托考昔,美洛昔康。关节出现明显的功能受限,要进行手术治疗。

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