问吃什么治便秘最有效
病情描述:
吃什么治便秘最有效
答医生回答
病情分析:
养成良好的生活习惯,对于治疗便秘来说是最重要和基础的方面。首先早晨喝300毫升到500毫升的淡盐水,然后适当活动,半个小时左右,然后进行排便。长期便秘的患者可以应用乳果糖和莫沙必利,这种药物比较安全。不建议长期服用蒽醌类的导泻药物,如芦荟胶囊、酚肽、英太青等刺激性泻药,可以导致结肠黏膜的黑便,损伤肠道粘膜肠道的神经节,可以临时短期应用。多日未排大便的患者可以临时用开塞露促进排便。
意见建议:
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什么药治痛风最有效咱们有病友问到,什么药物治疗痛风最有效,咱们痛风的治疗,分了急性期的治疗和慢性期的,也叫缓解期的治疗,我想您问的这个问题,就是指的急性期治疗怎么做有效,我们急性期的治疗分了三种药物,一种叫抗炎止痛药,这一类的药物现在放在第一位,就是提到地位最高,比如说我们的乐松、还有双氯芬酸钠、还有塞来昔布,这一类的药物往往放在第一位,当然这些类的药物,我们要强调早期的用药,一旦出现痛风的发作,及时用药就可以及时的阻止,痛风的进一步的发展。另外的药物还有秋水仙碱,这个秋水仙碱,我们现在放在了第二位,但是秋水仙碱的用法,是现在目前主张小剂量的秋水仙碱的用药,不像以前一样的大剂量的反复的吃,吃出副作用,在第三位的,关于痛风急性期的治疗,指的是糖皮质激素,当前前面两种药物有禁忌症或者是不能用的时候,或者效果不佳的时候,我们可以用到糖皮质激素,那糖皮质激素短期内应用效果也是非常好的。01:37
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老人失眠吃什么最有效老人失眠与他的血管硬化,与他的基础病,与他的全身状况,有很大的关系,所以老人的治疗,应该结合老年的特点,在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗,也应该适合老年人的治疗,不可以滥用安眠药,老年人的记忆力各方面都有损害,滥用安眠药影响他的记忆力,影响他的脏器的功能,效果不好。那么饮食方面也应该注意,不要用高热量的、高油脂的,让他营养过剩的这样的食物,吃清淡的新鲜蔬菜、水果,以及一些有一定的蛋白质的,营养的食物。才能达到一个,既保证营养供应,又同时调整好身体,有助于失眠的治疗。01:23
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吃什么治便秘最有效在日常生活中我们可以多吃一些水果,例如香蕉,火龙果,柚子,猕猴桃等,这些水果都含有丰富的纤维素和果胶,有利于润肠通便,使大便变软。每天可以喝一杯酸奶,喝酸奶有利于补充肠道的益生菌,有利于肠道菌群活跃起来,平衡肠道微环境,改善便秘现象。还可以多吃一些粗粮,粗粮是有利于改善便秘现象的,因为粗粮含有丰富的膳食纤维,可以刺激胃肠运作,从而达到改善便秘的作用。吃麦类或者是谷类,薯类的食物都是很不错的选择。还要注意多喝水,早上起床后空腹喝一杯水可以有效促进胃肠道的蠕动,有效帮助排便。如果在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜效果会更好。语音时长 1:22”
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便秘吃什么最有效便秘的病人平时应该多喝水,这样大便含水量比较多,有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等,比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜,因为蜂蜜可以润滑肠道,促进排便,多喝酸奶,因为酸奶不仅富含营养,还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群,促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生,过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩,以及提肛运动,这些都可以促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,缓解便秘,还要养成每天定时排便的习惯。语音时长 01:19”
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便秘吃什么最有效目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物。
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女生便秘吃什么最有效病情分析:便秘可能是由于长时间坐着不活动所导致的肠胃蠕动过慢,和个人日常生活中的饮食结构也是有一定的关系,首先平时的时候适当的可以服用益生菌调理下肠道的问题。意见建议:日常的生活中是可以喝一些温水,而且一定要多加注意好饮食的情况,是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,经常性的进行运动,而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的润肠通便的效果。
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便秘吃什么最有效便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。便秘患者平时注意多吃点富含纤维素的食物,多喝水或者蜂蜜水,小孩发生便秘时可以在白开水中点上几滴香油。对于那些便秘比较严重的,可以采取药物治疗,如番泻叶或果导片。对于胃肠蠕动较慢者,可增加其胃肠蠕动功能,可以服用吗丁啉或者健胃消食片等。服用药物时,需有医生
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怀孕便秘吃什么最有效孕期便秘多吃油菜,油麦菜,苹果,芹菜,韭菜,玉米等一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物,对便秘有效。最好是通过改变饮食和生活习惯来调节,要多喝水,适当运动,避免辛辣刺激及油腻性的食物。