为你推荐

• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠与他的血管硬化，与他的基础病，与他的全身状况，有很大的关系，所以老人的治疗，应该结合老年的特点，在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗，也应该适合老年人的治疗，不可以滥用安眠药，老年人的记忆力各方面都有损害，滥用安眠药影响他的记忆力，影响他的脏器的功能，效果不好。那么饮食方面也应该注意，不要用高热量的、高油脂的，让他营养过剩的这样的食物，吃清淡的新鲜蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白质的，营养的食物。才能达到一个，既保证营养供应，又同时调整好身体，有助于失眠的治疗。

  

  01:23
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 86174次

• 耳鸣吃什么药最有效

  说到耳鸣吃药的问题，一定要把耳鸣区分开。耳鸣一般分为急性耳鸣和慢性耳鸣。对于急性耳鸣要考虑有没有明确的原因，比如说脑梗比如说颅内神经的病变，如果没有那一般的治疗，是按急性的听力损失的治疗来进行的。一般用的药包括，一些糖皮质激素，银杏叶的提取物改变血液流变学的药物。而对于慢性耳鸣的原因就更多了，最好的治疗办法是找到这个引起耳鸣的原因。我们一般常用的药物，包括一些对于神经的稳定剂，一些神经营养因子，神经的营养药，以及如果患者存在着可能的失眠焦虑，这样的问题要对症给予抗失眠，抗焦虑的药物治疗。当然一些传统医学上的对于耳鸣耳聋的相关的一些药物，也是可以食用的。那么总体来讲，对于耳鸣目前来讲，还没有所谓的特效药，也没有所谓的说吃几个药就能够包治所有耳鸣的这种药物。在选用药物治疗耳鸣的药物的时候，还是要根据发生耳鸣的情况，以及耳鸣可能存在的病因，来进行治疗。

  

  01:40
  郑宏伟 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-28 25067次

• 怀孕便秘吃什么最有效
  孕妇便秘一般来说，需要通过两个方面来进行纠正。第一，生活方式。平常要多饮水，多运动，多吃蔬菜，水果等富含膳食纤维的食物。每天养成定时排便的习惯，像每天早上五点钟，起床以后喝500毫升的水，然后去蹲厕所。如果没有便意或者是不排便，也要锻炼一下排便的动作。第二，可以通过药物来辅助排便，像乳果糖。可以口服乳果糖，但是需要在妇产科医生的建议和指导下口服，乳果糖对妊娠期来说是没有什么副作用的。
  语音时长 01:18”
  乔海滨 主治医师解放军305医院

  2019-07-18 7247次

• 吃什么治便秘最有效
  在日常生活中我们可以多吃一些水果，例如香蕉，火龙果，柚子，猕猴桃等，这些水果都含有丰富的纤维素和果胶，有利于润肠通便，使大便变软。每天可以喝一杯酸奶，喝酸奶有利于补充肠道的益生菌，有利于肠道菌群活跃起来，平衡肠道微环境，改善便秘现象。还可以多吃一些粗粮，粗粮是有利于改善便秘现象的，因为粗粮含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠运作，从而达到改善便秘的作用。吃麦类或者是谷类，薯类的食物都是很不错的选择。还要注意多喝水，早上起床后空腹喝一杯水可以有效促进胃肠道的蠕动，有效帮助排便。如果在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜效果会更好。
  语音时长 1:22”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-15 18968次

• 便秘吃什么最有效
  目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生，平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的人，可在医生指导下适当服些润肠药物。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3304次

• 女生便秘吃什么最有效
  病情分析：便秘可能是由于长时间坐着不活动所导致的肠胃蠕动过慢，和个人日常生活中的饮食结构也是有一定的关系，首先平时的时候适当的可以服用益生菌调理下肠道的问题。意见建议：日常的生活中是可以喝一些温水，而且一定要多加注意好饮食的情况，是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，经常性的进行运动，而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的润肠通便的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-21 3001次

• 便秘吃什么最有效
  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者平时注意多吃点富含纤维素的食物，多喝水或者蜂蜜水，小孩发生便秘时可以在白开水中点上几滴香油。对于那些便秘比较严重的，可以采取药物治疗，如番泻叶或果导片。对于胃肠蠕动较慢者，可增加其胃肠蠕动功能，可以服用吗丁啉或者健胃消食片等。服用药物时，需有医生
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 58683次

• 怀孕便秘吃什么最有效
  孕期便秘多吃油菜，油麦菜，苹果，芹菜，韭菜，玉米等一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，对便秘有效。最好是通过改变饮食和生活习惯来调节，要多喝水，适当运动，避免辛辣刺激及油腻性的食物。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 1803次