问便秘吃什么最有效
病情描述:
便秘吃什么最有效
答医生回答
病情分析:
目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物。
意见建议:
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风湿吃什么药最有效关于风湿吃什么药最有效,其实我们不能说针对某一种疾病,哪一种药物最有效,我们的治疗都是要个体化。包括类风湿性关节炎,在早期的,还有长病程的类风湿性关节炎,我们治疗的方案都是不一样的,不能说一个药包打天下,没有的,但是就是总的来说,我们常用的药物,类风湿性关节炎常用的药物,包括甲氨蝶呤、来氟米特,包括生物制剂依那西普,这一类生物制剂,都是我们临床常用的药物。另外我们研究比较多的,几种风湿病,包括系统性红斑狼疮,系统性红斑狼疮我们用药,最常用的药物是糖皮质激素,除了糖皮质激素以外,还有一些帮助激素减量,保护这些靶器官的药物,包括环磷酰胺,然后还有吗替麦考酚酯,这一系列的药物,当然因为我们风湿病,包括的内容非常的多,我们只说这两个常见的,一个风湿病。01:21
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耳鸣吃什么药最有效说到耳鸣吃药的问题,一定要把耳鸣区分开。耳鸣一般分为急性耳鸣和慢性耳鸣。对于急性耳鸣要考虑有没有明确的原因,比如说脑梗比如说颅内神经的病变,如果没有那一般的治疗,是按急性的听力损失的治疗来进行的。一般用的药包括,一些糖皮质激素,银杏叶的提取物改变血液流变学的药物。而对于慢性耳鸣的原因就更多了,最好的治疗办法是找到这个引起耳鸣的原因。我们一般常用的药物,包括一些对于神经的稳定剂,一些神经营养因子,神经的营养药,以及如果患者存在着可能的失眠焦虑,这样的问题要对症给予抗失眠,抗焦虑的药物治疗。当然一些传统医学上的对于耳鸣耳聋的相关的一些药物,也是可以食用的。那么总体来讲,对于耳鸣目前来讲,还没有所谓的特效药,也没有所谓的说吃几个药就能够包治所有耳鸣的这种药物。在选用药物治疗耳鸣的药物的时候,还是要根据发生耳鸣的情况,以及耳鸣可能存在的病因,来进行治疗。01:40
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便秘吃什么最有效便秘的病人平时应该多喝水,这样大便含水量比较多,有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等,比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜,因为蜂蜜可以润滑肠道,促进排便,多喝酸奶,因为酸奶不仅富含营养,还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群,促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生,过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩,以及提肛运动,这些都可以促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,缓解便秘,还要养成每天定时排便的习惯。语音时长 01:19”
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怀孕便秘吃什么最有效孕妇便秘一般来说,需要通过两个方面来进行纠正。第一,生活方式。平常要多饮水,多运动,多吃蔬菜,水果等富含膳食纤维的食物。每天养成定时排便的习惯,像每天早上五点钟,起床以后喝500毫升的水,然后去蹲厕所。如果没有便意或者是不排便,也要锻炼一下排便的动作。第二,可以通过药物来辅助排便,像乳果糖。可以口服乳果糖,但是需要在妇产科医生的建议和指导下口服,乳果糖对妊娠期来说是没有什么副作用的。语音时长 01:18”
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女生便秘吃什么最有效病情分析:便秘可能是由于长时间坐着不活动所导致的肠胃蠕动过慢,和个人日常生活中的饮食结构也是有一定的关系,首先平时的时候适当的可以服用益生菌调理下肠道的问题。意见建议:日常的生活中是可以喝一些温水,而且一定要多加注意好饮食的情况,是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,经常性的进行运动,而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的润肠通便的效果。
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孕妇便秘吃什么最有效多吃一些水分多的食物,促进肠蠕动的食物,富含纤维的食物,残渣多的食物、油脂多的食物。 1、水分多的食物:果汁、牛奶、清凉饮料。 2、促进肠蠕动的食物:蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。 3、富含粗纤维的食物:绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂丰富的食物:芝麻、核桃仁、花生仁。 5、残渣多的食物:海藻类、蘑菇类。
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便秘吃什么最有效便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。便秘患者平时注意多吃点富含纤维素的食物,多喝水或者蜂蜜水,小孩发生便秘时可以在白开水中点上几滴香油。对于那些便秘比较严重的,可以采取药物治疗,如番泻叶或果导片。对于胃肠蠕动较慢者,可增加其胃肠蠕动功能,可以服用吗丁啉或者健胃消食片等。服用药物时,需有医生
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怀孕便秘吃什么最有效孕期便秘多吃油菜,油麦菜,苹果,芹菜,韭菜,玉米等一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物,对便秘有效。最好是通过改变饮食和生活习惯来调节,要多喝水,适当运动,避免辛辣刺激及油腻性的食物。