问孩子肩膀一高一低怎么矫正
病情描述:
孩子肩膀一高一低怎么矫正
答医生回答
病情分析:
低肩一侧做一定的锻炼,一般做单臂单杠悬垂十到十五秒,可以再做引体向上八到十五次,注意要低肩一侧用力,可以用双臂单杠悬垂十到十五秒钟,可以在做引体向上八到十五次,而且低肩一侧还可以适当的持举一定重量的哑铃,做前举侧举后举练习,先前平举后屈臂,举手触肩做六到八次。
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