问孕妇可以吃青笋吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51120次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19401次

• 青笋孕妇可以吃吗
  青笋孕妇可以吃，青笋是一种口味比较清淡，而且比较容易消化的食物，怀孕早期早孕反应比较严重的孕妇，通过食用青笋可以减轻孕吐反应，也可以补充身体的营养。青笋中含有大量的膳食纤维，怀孕后因为体内激素水平的原因，很容易出现便秘的情况，所以对于孕期有便秘忧虑的孕妇来说，吃一些青笋也有利于帮助孕妇的肠胃消化，减少便秘的痛苦。青笋中含有一定量的微量元素锌，铁，尤其是青笋中的铁元素，很容易被人体吸收，经常食用新鲜青笋，可以预防妊娠期缺铁性贫血的出现。
  语音时长 01:14”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-12 3430次

• 孕妇笋可以吃吗
  笋子孕妇是可以吃的。笋含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类，钙，磷铁，维生素等营养物质，其维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以为孕妇和胎儿提供营养物质。此外，笋不仅具有促进肠道蠕动，帮助消化，防止便秘，还能够预防大肠癌的功效。竹笋是体内垃圾的清道夫，对怀孕引起的水肿、心烦等都有一定的治疗效果，特别适合肥胖者、习惯性便秘患者。竹笋食用的方法有很多，炒、烧、煮都可以，但不可多食，食用过多可能会诱发哮喘、过敏性皮炎等。
  语音时长 01:20”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-10-14 6274次

• 青笋孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃青笋。青笋含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素，口味清淡且易于消化。孕妇在孕早期早孕反应比较重的时候食用青笋可以调整口味、补充营养。孕妇食用青笋还可以促进消化，缓解便秘的症状。意见建议：孕妇在孕期饮食应保证营养均衡，少吃多餐，避免食用辛辣刺激生冷的食物。还应保持心情愉悦，保证充足的休息，避免过度劳累，定期产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-06-26 902次

• 孕妇可以吃笋吗
  病情分析：孕妇可以适量吃笋，笋中含有维生素、微量元素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质。孕妇可以适量吃一些新鲜的竹笋，有助于补充营养物质、促进消化和利尿消肿。但是要适量食用。意见建议：建议怀孕期间注意休息，保持充足睡眠和愉悦心情，注意保暖，在专业人士的指导下适量做一些孕妇体操、孕妇瑜伽等运动，有利于胎儿生长发育和顺利分娩。清淡饮食，营养均衡，晕素搭配，适量多吃一些含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、鱼等食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-24 1002次

• 青笋孕妇可以吃吗
  青笋孕妇是可以吃的，青笋也属于蔬菜的一种，对身体是有多种益处的，不但可以补充维生素，而且还可以为身体补充微量元素，可以提高孕妇身体的免疫功能。在怀孕期间孕妇主要是不可以吃一些含有添加剂的食品，同时也不要吃一些腌制的食品，膨化的食品和油炸的食品。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 孕妇可以吃笋叶吗
  孕妇可以吃笋叶。笋叶的营养价值很高。含有植物蛋白比较丰富，能够促进胎儿的体格发育，为孕妇提供营养。笋叶具有促进孕妇消化的功能，笋叶含有苦味，这种苦味能够促进孕妇分泌消化酶，从而促进孕妇的消化功能。笋叶中含有多种维生素和矿物质，例如维生素c和b族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径，增加孕妇的抵抗
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 179次