问腰椎间盘突出怎么开车
病情描述:
腰椎间盘突出怎么开车
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出严重的患者往往不建议去开车,因为这个时候需要休息,开车会加重病情。对于腰间盘突出轻微的患者,或者对于没有症状的人来说,开车是没有问题的。但是时刻要注意保护好腰部,也不可以开太久的车,每天开车不超过三、四个小时,可以在腰部垫一个软垫来缓解腰部肌肉的疲劳感,避免腰肌劳损的形成。
意见建议:
患有腰椎间盘突出的患者,建议平时多卧床休息,合理搭配饮食,做多做理疗、热敷来缓解症状。合理安排生活和工作,避免过度劳累。
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出能不能开车腰椎间盘突出症引起的症状是腰部的症状,还是腰部合并的下肢的症状。如果腰部的症状合并了下肢,比如左腿或右腿出现了一些麻木、疼痛,甚至有一些不能控制的程度,这时候就不能开车了。因为如果再加上久坐,或者是疲劳,这个腿有可能不听使唤,会引起一些不必要的麻烦。如果单纯的就是腰痛,我们在除非一些特别紧要的情况下,我们需要开车,这个也是可以的。只是我建议比如我们开车时间不超过一个小时,这种情况还是可以的。但是如果我们时间太长,或者我们出现下肢症状的时候,我们就不建议开车。这时候需要广大的患者朋友休息、制动,然后同时去找到病因,然后去对症处理。01:35
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腰椎间盘突出能开车腰椎间盘突出建议最好不要开车,因为长期在开车,可能会导致腰部的肌肉产生劳累,可能会加重腰椎间盘突出的症状。如果要开车,开一会就下车活动活动腰部,平时要加强腰背肌的锻炼,可以做一些锻炼腰背部肌肉的锻炼,比如游泳、牵引、跑步等等。平时生活中要养成良好的作息规律,保护好自己的腰部,防止腰部的劳累或者防止腰部受凉,平时调节好自己的饮食,多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。此外,可以进行适当的体育锻炼,适当锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力,增强人的体质。注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害。另外,每天养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足是非常有必要的。语音时长 1:31”
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腰椎间盘突出开车姿势腰椎间盘突出的这种疾病发生以后,和开车其实存在着一定的关系,驾驶员需要长时间的久坐,而且时间会比较长,活动的比较少,这样很容易就会导致腰椎一直处于紧张的状态,很容易诱发腰部,然后劳累,然后损伤,引起腰椎间盘突出的情况发生,出现腰椎间盘突出的这种情况以后。开车的姿势其实一般没有什么特别的要求,一般就是建议患者坐直,抬头挺胸,目视远方,然后腰间部向后靠一点,基本上腰会舒服,而且不会觉得累就可以,其实没有什么特别的禁忌,而且就是出现腰椎间盘突出的这种情况以后,如果还在继续做开车的这项工作,以后就一定要注意尽量的坐直,保持正确的姿势。出现腰椎间盘突出的这种情况,一定要积极地进行一个相关的治疗,千万不要拖拖拉拉的,不去治疗这个疾病,因为这种疾病相对来说还是比较严重的,去医院具体查看一下突出的严重程度,再给予一定的治疗措施才是最正确的选择,还有就是日常生活中开车的时候,特别的注意不要连续开车超过一个小时,如果开车时间比较长,中途可以适当地停车休息5到10分钟,然后走出驾驶室,稍微的活动一下。语音时长 01:58”
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腰椎间盘突出能开车椎间盘突出的患者还是建议不要开车。如果开车的话,一定避免长期的进行开车,因为长期的开车可能会导致肌肉发生劳损,可能影响腰椎间盘突出,导致腰椎间盘突出程度更加严重,对于患者病情是非常不利的。平时开一会儿车可以出来进行做做腰部的运动,进行扭一扭腰,涮涮腰等等。这样对于腰椎间盘突出疾病进行预防和控制是有非常不错的作用的,除此以外,一定要避免腰部的劳累,避免腰部受凉,平时要注意保护好腰部,防止腰部进行劳累受凉等情况。另外可以从饮食上做调整,多食一些营养丰富,清淡易消化,高蛋白质,高钙的食物如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮豆制品等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
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腰椎间盘突出能开车吗病情分析:腰椎间盘突出患者能开车,但是不宜长时间开车,久坐时腰部受力,腰椎间盘受到挤压,容易加重腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出急性发作期应严格卧床休息,不能开车。意见建议:腰椎间盘突出患者应做好腰部保暖,注意休息,避免久站、久坐,避免剧烈运动,避免反复旋转腰部和弯腰负重的运动。保持良好的生活方式,如规律运动,端正坐姿、站姿能够预防和延缓腰椎间盘突出的发展。
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腰椎间盘突出能开车腰椎间盘突出建议最好不要开车,因为长期在开车,可能会导致腰部的肌肉产生劳累,可能会加重腰椎间盘突出的症状。如果要开车,开一会就下车活动活动腰部,平时要加强腰背肌的锻炼,可以做一些锻炼腰背部肌肉的锻炼,比如游泳、牵引、跑步等等。平时生活中要养成良好的作息规律,保护好自己的腰部,防止腰部的劳累或者防止腰
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出,压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐,或从事长时间坐位的工作,长时间负重举物,缺乏运动,或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。