问肚子饿能吃香蕉吗
病情描述:
肚子饿能吃香蕉吗
答医生回答
病情分析:
肚子饿可以吃香蕉,因为香蕉含有丰富的纤维素和果糖,适当进食香蕉可以增加饱腹感,改善饥饿。此外,香蕉含有丰富的钾离子,可以改善因饥饿而出现的低钾血症。
意见建议:
建议饥饿的人群适当进食香蕉,避免摄入香蕉过量而引发腹泻等不良情况。尤其是有胃肠不适的人群,更应该多加注意,养成良好的饮食习惯,如规律清淡饮食,避免暴饮暴食和辛辣、刺激性食物,避免烟酒刺激等。
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