肚子饿是不可以吃香蕉的,空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,应该选择不饿或饭后使用。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便的功效,香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的钙镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒不要空腹吃香蕉,一般应该选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉是比较安全的,所以平时肚子饿的时候避免吃香蕉,要注意多喝一些温开水。

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