问钙片哪种好吸收成人

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• 益生菌哪种好？

  益生菌定植于我们人体的肠道，对我们人体有很多有益的作用，它可以双向调节我们肠道功能，对便秘、腹泻都有好处。最新的研究表明，还可以减肥、降脂、抗过敏、抗感染、预防癌症，我们在选择益生菌的时候，要注意以下几个方面。首先我们要选择优质的菌种，和菌株，这样才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6种杆菌，这6种杆菌，都是非常优质的菌种和菌株。第二，我们要选择，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是数百亿，含菌量是比较高的，菌量含量高活性也高。最后我们在选择益生菌的时候，还要注意选择耐受性好的，因为大部分益生菌，都是不耐高温的，而且在胃酸的环境中容易被破坏，影响吸收。而香丹清益生菌，它采用冻干粉制剂，可以常温运输、常温保存，有利于我们的吸收，破坏比较小。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-08 15676次

• 钙片和什么搭配吃能更好的吸收

  儿童缺钙是与儿童生长发育快，所需要的钙量多有关，是由于体内含钙量少，或者钙的吸收能力差导致的，所以，对于儿童缺钙单纯的补钙还很难起到作用，这时钙片可以搭配牛奶、鸡蛋、瘦肉以及鱼肝油等可以促进更好的吸收。因为这些食物包括鱼肝油里面含有维生素D，维生素D可以促进吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病，但是这些食物吸收摄入慢，所以，临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。同时，吃钙片期间要注意饮食平衡，大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，要少吃油炸膨化食品，少喝碳酸饮料，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 37533次

• 什么类型钙片好吸收
  一般来说，复方制剂类型的钙片更好吸收一些，比如说维D钙咀嚼片。维D钙咀嚼片中含有的主要成分为碳酸钙和维生素D3，维生素D3可以促进碳酸钙的吸收，更有利于钙的利用，效果是非常好的。钙片临床主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并可以有效的预防和治疗骨质疏松症。钙片的安全性是比较高，仅部分人用药后可能会出现便秘、腹胀等不良反应，可以通过多进食纤维素含量比较高的食物来缓解。
  语音时长 01:08”
  韩晓娟 主管药师郑州市中心医院

  2019-11-20 9303次

• 小孩钙片哪种好
  ​如果是想给小宝宝补钙的话，产品也是比较多的，比如龙牡壮骨颗粒、迪巧还有葡萄糖碳酸钙口服液等等都是补钙效果比较好的，一般选用正规厂家的产品即可。补钙的同时还是要搭配维生素AD或者是鱼肝油，这样可以促进钙的吸收。平时一定带小宝宝多晒晒太阳也可以促进钙质的吸收，是有一定很好的作用。平时要注意饮食的均衡，也可以通过食疗来进行补钙，注意科学的饮食，一定要营养均衡，平时可以吃点豆制品，比如牛奶，牛奶补钙效果也是比较好的，鸡肉、瘦肉，以及海鲜类等食物都是补钙效果比较好的。
  语音时长 1:32”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-19 13485次

• 成人钙片哪种好
  成人补钙也可以口服碳酸钙咀嚼片，因为这是钙中吸收比较多的钙片，同时也要配合多晒太阳，多吃牛奶鸡蛋。不过补钙还是食补为好，平时一日三餐要注意营养均衡，也要注意进行体育锻炼，促进钙的吸收。补钙应该以适度为主，不能补的过量。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 8004次

• 老人钙片哪种好
  老人的钙片种类是比较多的，比如盖中盖、三精牌葡萄糖酸钙、迪巧的钙片，补钙的效果都是比较好的。平时生活中注意多晒一下太阳，对于补充钙质效果也是比较好的，因为可以促进维生素D的合成，还需要注意多喝一些脱脂的牛奶。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-23 3803次

• 哪种钙片吸收比较好
  一般碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等钙片吸收比较好。1、碳酸钙D3片：属于一种维生素与矿物质类药，其中所含有的维生素D有助于促进钙的吸收，主要用于妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女以及老年人等人群的钙补充，并且可以帮助防止骨质疏松。2、葡萄糖酸钙片：主要成分为葡萄糖酸钙，适用于预防和治疗钙缺乏症，比
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次

• 什么类型钙片好吸收
  一般来说，复方制剂类型的钙片更好吸收一些，比如说维D钙咀嚼片。维D钙咀嚼片中含有的主要成分为碳酸钙和维生素D3，维生素D3可以促进碳酸钙的吸收，更有利于钙的利用，效果是非常好的。钙片临床主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并可以有效的预防和治疗骨质疏松症。钙片的安全性是比
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 1305次