问喝咖啡会导致骨质疏松吗
病情描述：
喝咖啡会导致骨质疏松吗
答医生回答
倪文杰主治医师
山西省中医院针灸科
2019-01-24
病情分析：
意见建议：
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喝咖啡会导致骨质疏松吗？喝咖啡，主要最常见的就是咖啡因，咖啡因会影响钙质在肠道内的吸收，所以我们不建议患者大量的饮用咖啡。那么偶尔的喝一点，或者每天少喝一点，一般对骨质疏松影响不大。但是长期大量饮用咖啡或者是浓茶，这种含有咖啡因、茶碱的这一类影响钙剂吸收的这些食品，会导致骨质疏松。所以建议大家不要大量的饮用咖啡和浓茶等等这些的饮料，包括还有一些碳酸饮料，可乐、雪碧这些都会影响钙质的吸收，建议大家不要长期大量的饮用。
01:09
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-11-21 7085次
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骨质疏松会导致疼痛吗？骨质疏松症是以骨量减少，骨组织细微结构发生退化，松质骨、骨小梁变细、断裂、数量减少、皮质骨变薄为特征，导致骨的脆性增高，发生脆性骨折危险性增加的一种，全身性骨骼的代谢性疾病。骨质疏松症临床表现主要有疼痛、身高缩短、驼背、脆性骨折以及呼吸系统障碍。其中，骨质疏松性疼痛是其最常见、最主要的临床症状。骨质疏松性疼痛，最突出的特点是全身性疼痛、无固定压痛点，表现多为钝痛。骨痛最常见部位有腰背部、髋部及四肢，以腰背痛多见，并沿脊柱向两侧扩散。久坐、久站疼痛加重、夜间休息时、翻身时疼痛会加重，清晨醒来时疼痛最为严重。因为清晨醒来时身体肌肉僵硬，骨骼疼痛感加剧。
01:35
郭剑津
副主任医师山西医科大学第二医院
2019-12-06 3785次
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喝咖啡会导致骨质疏松如果是大量的饮用咖啡，有可能会在一定程度上导致钙质的流失。从而诱发和加重骨质疏松的出现，但是也是完全有方法来解决这个问题的。咖啡中的咖啡因可以通过利尿的作用加速钙的排泄，还有促进小肠中钙质的分泌，而钙的流失量是和咖啡因的摄取量是成正比的。所以为了弥补这一个情况呢。一、让患者每天将咖啡因的数量控制在一定范围之内。二、可以在喝咖啡的时候少加一点糖，要适当的加一些牛奶，所说的牛奶不是指哪种咖啡伴侣当中的奶精，而是指的纯牛奶脱脂的，也可以全脂的，也可以选这种牛奶，因为它里面含钙质比较多，就是可以在一定程度上弥补饮用咖啡所导致的钙质流失。另外就是患者在平常生活当中，可以通过增加阳光照射增加钙质和维生素d的补充环节这个情况。语音时长 1:33”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-11-20 6447次
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喝咖啡会导致骨质疏松吗？喝咖啡是会导致骨质疏松。因为咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因会影响骨骼部位代谢，特别是会导致骨钙流失过多，从而引发骨质疏松的情况。并且咖啡因还能够影响胃肠道对钙质的吸收，而这种情况就会导致骨质疏松情况的加重。所以对于中老年人是不建议喝咖啡，喝浓茶和喝含碳酸的饮料，以免导致骨骼部位钙质过多的流失，引起骨质疏松的情况出现，或者是对于骨质疏松的患者是更不能够喝咖啡，以免导致骨质疏松情况的加重，导致身体部位出现有明显的酸胀疼痛情况。语音时长 01:15”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-10 3150次
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喝咖啡会骨质疏松吗喝咖啡的话容易导致骨质疏松的，这种情况下一定积极的少喝咖啡。同时多补充一些新鲜的蔬菜水果，维生素，多补充一些优质蛋白质，促进胶原蛋白的含量能够有效的促进骨骼的质量。不要吸烟，不要喝酒，避免使用激素类的药物。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-28 1801次
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喝咖啡能导致骨质疏松吗咖啡如果喝得过多的话，也容易导致骨质疏松的。这种情况下要积极的避免过度的饮用咖啡。平时要多吃一些优质蛋白质饮食，包括鸡蛋、鱼肉、牛肉、羊肉等等，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、海鲜，还要多吃一些虾皮、鱼子酱之类的食物。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-27 1701次
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喝咖啡会导致骨质疏松如果是大量的饮用咖啡，有可能会在一定程度上导致钙质的流失。从而诱发和加重骨质疏松的出现，但是也是完全有方法来解决这个问题的。咖啡中的咖啡因可以通过利尿的作用加速钙的排泄，还有促进小肠中钙质的分泌，而钙的流失量是和咖啡因的摄取量是成正比的。所以为了弥补这一个情况呢。一、让患者每天将咖啡因的数量控制在一
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 535次
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咖啡导致骨质疏松过多的咖啡是能够导致骨质疏松的，只要不过量饮用咖啡，一般来说对于骨密度是不会有太大的影响的，因为骨质疏松的发病与个体因素，饮食习惯，生活习惯等多种因素都有关系，但是对于年纪较大的老人，以及骨密度已经不足的人群来说，建议还是不要喝咖啡或者少喝咖啡为好。在国外临床上对于喝咖啡和骨密度有何关系，做了大量的
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 373次
