问降血脂降血糖的水果

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• 枸杞降血糖吗

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、硒等，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的过程中不要与白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆一起冲服，单纯泡制枸杞即可。因为上述物质有很强的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的过程中，还是要按照糖尿病的5驾马车严格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时的监测血糖。对于糖尿病是终身性的疾病，患者的依从性要强，要严格认真的控制血糖，尽量减少并发症的出现。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 38246次

• 降血脂的方法有哪些？

  首先非药物的方法，非药物的方法就包括饮食和运动方法，饮食要控制摄入太多油腻的、高脂肪、高能量的东西，对控制血脂是非常重要的。其次是运动，随着年龄的增长，摄入一样的东西但是消耗不掉了，所以需要增加运动来消耗这些东西。所以控制饮食加强运动是降血脂最根本的方法。有些朋友同时有冠心病、脑血管病、糖尿病等等，通过非药物方法控制不好，血脂还是比较高的情况下就需要服用降脂药物，降脂药物分他汀类和贝特类，他汀类主要是降胆固醇和低密度脂蛋白的，贝特类主要是降甘油三酯的，当然还有其他的降脂药物，效果都是很不错的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 4420次

• 降血脂的水果
  香蕉能够降血脂。香蕉是生活中常见的水果，能够润肠通便，也能降压降脂。因为香蕉这种水果中含有丰富的微量元素钾，这种物质可以预防血压升高，也能清理血液中的胆固醇。而且香蕉本身就是低脂肪、低胆固醇、低钠的食物。人们食用以后，可以净化血液血管；也能预防高血脂、高血压的发生。苹果也能够降血脂，苹果味甘酸，它是一种营养丰富的常见水果，既能开胃醒酒，也能止泻，而且苹果中含有丰富的果胶和多种对人体有益的微量元素，这些物质进入人体以后能够净化血液，降低胆固醇。胆固醇含量减少以后，人们高血脂的症状也会随之缓解。葡萄也能够降血脂，葡萄当中含有多种对人体有益的微量元素维生素，还有多种人体正常代谢所必须的氨基酸，除此以外分类物质和芦丁也是葡萄最重要的存在，他们进入人体以后可以促进血液循环，减少血小板凝集，预防血栓生成，也能清理血管壁上积存的脂肪与胆固醇，能让过高的血脂降下来。
  语音时长 1:43”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 21158次

• 什么水果降血糖
  第一，桃子，桃子性味甘酸，具有养阴生津、补气润肺的保健作用，仙桃中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌力，使血糖下降，对于糖尿病病人有辅助的治疗作用。第二，猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低营养全面，属于纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果，糖尿病患者多吃猕猴桃，对于身体是有很大益处的。第三，就是草莓，草莓又称作红莓、蒂莓，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味儿俱佳的水果，草莓也具有辅助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。第四，柚子，平时生活中适当的吃一些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 23052次

• 降血糖的水果
  降血糖的水果有无花果。无花果含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，可以预防糖尿病并发症。降血糖的水果还有猕猴桃，猕猴桃能够有效的调节糖代谢，对防治糖尿病有独特的功效。降血糖的水果还有火龙果，火龙果含有膳食纤维，b族维生素，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 9302次

• 什么水果降血糖
  病情分析：对于血糖偏高的患者，一般情况下水果类都要少吃的，但是也有许多水果可以达到很好的降糖功效。常见的水果主要有以下几种。意见建议：比如说雪莲果，人参果，红心芭乐。这些水果都可以在很大程度上降低血糖，并且，可以很好的控制患者身体中糖的合成，对于糖尿病或者是血糖高的患者而言可以经常食用。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-23 5805次

• 毛豆降血脂降血糖吗
  通常情况下，毛豆不降血脂、降血糖，若本身存在血脂高、血糖高，应注意保持良好的心态，积极配合医生进行科学的治疗。毛豆是日常生活中比较常见的食物，适量吃有利于身体补充蛋白质、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等多种营养元素，有利于身体健康，但需要注意的是，毛豆只是一种普通的食物，并没有药用价值，吃毛豆无法降低
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-10-17 0次

• 牛蒡根能降压降血脂降血糖吗
  牛蒡根一般不能降压、降血脂、降血糖，应注意不可以擅自用药。牛蒡根属于中药材的一种，通常具有散风热，消毒肿之功效，一般可以用于治疗风热感冒引起的头痛、咳嗽、咽喉肿痛等，也可以用于缓解风湿痹痛、痔疮脱肛。但目前并没有任何资料显示牛蒡根具有降血压、降血脂、降血糖的作用。盲目使用此药物治疗，可能会因为药不对
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-22 0次