问月子里落下的腰疼怎么办

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• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2671次

• 月子里腰痛怎么办

  月子的腰痛首先需要休息。因为月子里的患者是比较劳累，需要更多的抚养孩子喂奶等，一些动作可能需要患者弯腰或者用腰比较多，所以腰也容易在劳累中被累坏。并且怀孕的过程中患者的骨盆和腰都会出现相应的改变。怀孕的过程中骨盆会打开，腰突会增大，而生产以后这些功能在逐渐的恢复，如果患者在家过度劳累等，会出现腰部的疼痛，所以月子里出现腰痛，还是以休息为主尽量卧床。如果需要弯腰，需要劳作，要尽量的先屈膝再弯腰，避免直接弯腰。在月子里腰痛，尽量少用药物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用药物都尽量少用，还是以休息为主，等待身体的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2372次

• 月子里落下的腰疼有什么办法
  许多准妈生过孩子以后，坐月子的时间会一直躺在床上休息，很少下地活动，又吃的比较营养，时间一长体重就会增加，特别是腰部的赘肉也会增加许多，腰部肌肉的负担，所以就出现了腰疼的症状。要注意适当的下床活动，避免发胖。第一次生孩子的妈妈由于许多知识都不是很了解，比如说给宝宝喂奶的姿势不对，长时间坐着，采取同一姿势给宝宝喂奶，使自己的腰部肌肉一直处于紧绷状态，然后出现了腰痛。所以说给孩子喂奶的时候不用刻意选择哪种姿势，只要感觉自己舒服而且不会呛到宝宝吃奶就可以了，还有许多刚生完孩子的妈妈，由于怀胎十月没有穿美美的衣服和高跟鞋，所以一生完孩子就急着穿衣服和高跟鞋，这样太过提前爱美就会引起腰痛。
  语音时长 1:34”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-10-25 8347次

• 月子里腰疼的厉害怎么办
  如果是轻微的腰痛可以：1、使用专用怀孕腰带；2、保持正确站立姿势；3、适当的运动；4、选择合适的床，鞋子等；5、饮食调节；6、按摩，局部热敷；7、做好保暖。如果是剧烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼发作时将疼痛的一侧向上弓背躺卧；2、一般疼痛时，面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些；3、疼痛严重又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌；4、用湿毛巾热敷或用热水冲一下。剧烈腰痛缓解过后，一定要及时就医。
  语音时长 1:07”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-30 8609次

• 月子里腰疼怎么办
  女性在月子里出现腰疼，这时就应该尽量卧床休息，并在腰部垫一个枕头来让其慢慢恢复，而且这时禁止长时间抱孩子喂奶。如果这时没有进行母乳喂养，那就可以考虑服用非甾体类的抗炎药来进行对症止痛，通常可以服用布洛芬缓释胶囊。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-18 2602次

• 月子落下的腿疼怎么办
  病情分析：月子里落下腿疼的疾病是因为没有注重保养，过度劳累，着凉引起的，哺乳期间最好不用药物治疗，经常热敷，按摩，拔罐缓解疼痛，睡觉前用热水泡泡脚，有条件的话出月子做汗蒸，祛风除湿，三个月后做桑拿。意见建议：注意休息，不要着凉，不要过度疲劳，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 1803次

• 月子里腰疼的厉害怎么办
  如果是轻微的腰痛可以：1、使用专用怀孕腰带；2、保持正确站立姿势；3、适当的运动；4、选择合适的床，鞋子等；5、饮食调节；6、按摩，局部热敷；7、做好保暖。如果是剧烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼发作时将疼痛的一侧向上弓背躺卧；2、一般疼痛时，面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些；3、疼痛严重又不能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 239次

• 月子落下的腿疼怎么办
  如果月子落下腿疼，患者应该养成良好的生活节奏，每天早睡早起、多注意休息、保证睡眠充足，这样对疾病的恢复是十分有帮助的。另外，平时生活注意腿部的保暖，防止腿部受凉、过度的劳累，如有条件可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗，效果是十分不错的，可以配合服用活血化瘀、舒筋通络的中成药物，中成
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 193次