问什么菜预防乳腺癌

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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2796次

• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6902次

• 什么菜预防乳腺癌
  其实没有什么蔬菜是能够预防乳腺癌的，预防乳腺还要从日常生活习惯、饮食习惯着手，坚持锻炼，不要吃高脂肪、高热量的食物，保持适当的体重。而且建议定期做健康体检，尤其是乳腺相关的体检。建议在适当的年龄生育，并且进行母乳喂养，才能够起到预防乳腺癌的作用。至于吃什么蔬菜，都起不到预防乳腺癌的作用，不要相信养生专家的说法，所谓吃蔬菜能够预防乳腺癌，都是没有科学根据的，即便是这种蔬菜中含有微量的抗肿瘤的成分，以日常吃法也起不到抗肿瘤的作用，除非吃很多，或者是把有效成分提取出来，做成药品，按合适的剂量去服用。
  语音时长 01:18”
  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-05-20 1317次

• 乳腺癌吃什么菜
  最近的一些研究表明，吃较多的蔬菜可能有助于降低乳腺癌的复发风险，有关建议每天至少应该摄入蔬菜300到500克，水果200到400克。由于蔬菜和水果中哪种化合物作用最强，目前尚不明确，所以最好每天吃不同种类的蔬菜，最好大于三种，水果要大于两种。我们建议可以多吃大豆、大蒜、花菜、卷心菜、洋葱、红薯、胡萝卜、白萝卜、丝瓜、莴笋、南瓜、香菇、海带、桑葚、猕猴桃等，多吃维生素丰富的食物，来降低乳腺癌的复发风险。
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  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-23 11997次

• 乳腺癌吃什么菜
  乳腺癌患者，如果不是很晚期的患者，都是需要进行手术治疗的。手术后根据患者的病理类型和分期情况行术后的辅助放疗和化疗、靶向药物治疗。患者的体质一般比较虚弱，需要口服一些能够提高免疫力的食物。如多吃鱼类、虾类、蛋类的食物。同时建议患者多吃水果，水果中所含的维生素能够提高患者免疫力，进而提高患者的抗肿瘤能力。另外建议患者在化疗期间，少吃多餐，清淡饮食，避免辛辣油腻的食物。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-22 1901次

• 乳腺癌吃什么菜好
  病情分析：乳腺癌的患者吃一些白萝卜，丝瓜，洋葱，卷心菜，小白菜，香菇，莴笋，海带，南瓜或者芹菜等新鲜的蔬菜是比较好的，在日常生活中具有一定的防止乳腺癌复发的作用。意见建议：建议病人每日要保证蔬菜的多样化，最好是吃三种以上，然后可以搭配吃一些豆制品或者肉类的食物补充营养物质。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-01 2003次

• 乳腺癌什么菜不能吃
  一般来讲，乳腺癌病人的饮食没有太多的要求，只要病人有良好的食欲，合理的搭配，适当的进食量就很好。主张禁油腻，禁烟酒，荤素搭配，饮食要清淡，富有营养。适量的补充优质蛋白，维生素，蔬菜，比如新鲜的鱼，虾，蔬菜和水果，可以适当补充坚果，不要过量，不主张吃大鱼大肉，油腻的饮食。如果病人喜欢吃辣，适当吃一点就
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 263次

• 什么青菜预防乳腺癌
  预防乳腺癌的蔬菜比如西兰花，紫甘蓝，还有西红柿。西兰花当中含有特殊的成分是抗癌的物质，可以阻止癌细胞的扩散。需要注意的是不能够只靠饮食来预防乳腺癌，还要改正自己不良的生活习惯，不吃高盐的食物。女生要少服用含有激素类的药物。平时要注意多锻炼身
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-12-17 0次