老年人严重骨质疏松怎么办

男, 64岁

2019-04-11 1638次

病情描述:

老年人严重骨质疏松怎么办

医生回答

病情分析:

骨质疏松的原因一般有衰老,人类衰老的自然现象之一,雌激素水平下降,刺激骨形成,以致骨分解。营养紊乱,低钙摄入和频繁使用高蛋白,富含盐的食物或者吸烟熏酒,生活不正常,缺乏锻炼。

意见建议:

对于老年人,应该保证充足睡眠,补补钙,适当运动一下,多晒晒太阳,多吃一些瓜果蔬菜,新鲜的绿色食物,再补充一些营养。

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