问熬夜血压高怎么办

为你推荐

• 老人晚上血压高怎么办

  正常人的血压节律是早晨有个血压高峰，而有一些人尤其是老年人会晚上血压高，老人晚上血压高，一种情况见于老人晚上睡不好觉，越睡不好觉越紧张，越紧张越难受血压越高；还有一种常见情况就是晚上打呼噜，打呼噜的人晚上血压往往也是高的，跟一般人是不一样的。正常人的血压其实到晚上睡着觉的时候，应该是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出现晚上血压高，首先要看看是什么原因，有没有什么原因让其睡不着觉。对于睡眠不好的老年人，可以给其适度的用助睡眠的药物，让其好好睡觉，晚上不老起夜，不老折腾，血压也就好控制了。对于有焦虑症的老年人，一到晚上特别的紧张害怕，如果用点抗焦虑的药，就没那么紧张了，睡眠也好了，血压自然就下来了。对于打呼噜的老年人要做睡眠呼吸监测，看看如果是重度的睡眠呼吸暂停，就需要带个呼吸机解决，这样对血压也是有帮助的。

  

  01:45
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-27 6653次

• 30岁血压高怎么办

  高血压是一种对人体健康会造成严重危害的疾病，长期患上高血压，容易引起心脑血管疾病。30岁高血压属于青年型高血压，疾病多为紧张、劳累、肥胖、遗传因素等引起，经改变不良的生活习惯及减肥等方法，如血压能降到正常水平，可不用服药治疗。如果经过严格的生活方式干预后，血压仍不能降到140/90mmHg以下，则需要进行药物治疗，降压药物包括钙离子拮抗剂、ARB、ACEI、利尿剂、β受体阻滞剂等，一般推荐ARB和利尿剂的复合制剂进行降压治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。另外，年轻人高血压还要排除继发性高血压的可能，比如肾性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等等。

  

  01:49
  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1468次

• 血压高怎么办
  首次血压突然升高，一般是即刻血压、或者在短短的几天之内超过140/90mmHg。第一次发现血压升高，有以下几个原因：是在应急状态下的血压升高、服用了引起血压升高的饮料或者食物，比如一顿饱餐高盐食物、咖啡、某些功能饮料、六小时之前大量饮酒、绿茶等。某些特殊生理病理情况下，如大便不通、连续失眠、感冒发热、月经不调痛经或者更年期植物神经功能紊乱，这些改善后，血压也就安稳了。如果所有的原因都找不到的话，一个月后血压仍然不能恢复正常的，就得去找医生，确诊高血压是专业人员做的事情，一旦确诊以后，才可以进行生活干预或者药物治疗。
  语音时长 01:26”
  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-15 7635次

• 血压高怎么办
  血压高的病人需要改善不良的饮食和生活习惯，锻炼身体，控制体重，对于血压高的人，大部分都需要药物治疗降压。在饮食方面一定要注意低盐饮食，平时食盐的摄入量控制在每日6克之内，要适当的注意补充钙和钾，多吃新鲜的蔬菜，多吃粗粮。其次改善不良的生活方式，不要熬夜，养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠，适当的进行有氧锻炼，控制体重，不要吸烟，不要喝酒。对于血压偏高的人来说，大部分都需要长期应用降压药物，具体的降压方案需要在心内科专科医生的指导下应用，平时还要注意监测血压的水平。
  语音时长 01:10”
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-25 1034次

• 熬夜血压高吗
  高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要的危险因素，可以引起心脑肾等重要器官的功能衰竭，熬夜可以引起血压升高，因为长期熬夜可以引起交感神经的兴奋，能够引起血压升高。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1902次

• 血压高怎么办
  若在不同时间测量血压，三次以上的数值均在140/90mmHg以上，则认为患有高血压。轻度血压高通过放松情绪、低盐饮食调理即可，若血压仍不达标，可使用降压药物治疗。如果通过生活调理以及药物治疗仍然不能使血压下降，就要进一步检查，确定是否存在继发性高血压，如果是继发性的，就要对病因进行治疗。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2402次

• 血压高怎么办
  血压高可以通过调整饮食、调整起居、规范用药等方法处理，详情如下：1、调整饮食：血压是流动的血液对于血管壁的压力值，如果血压高会导致颅内灌注压增高可引起头晕、头痛等不适症状。日常生活中应及时调整饮食习惯，饮食应以清淡易消化为主，避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，以免影响血压值的控制。2、调整起居：
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 血压高怎么办呀
  血压高这样的情况应该要在医生的指导下查明病因，然后要严格控制血压，使血压控制在一个正常值范围之内。另外平时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，也可以服用一些降压的药物，然后晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力。另外也可以服用一些治疗头痛的药物，比如西比灵片，平时晚上尽量不要熬夜，适
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 124次