问如何判断骨质疏松

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• 骨质疏松如何确诊

  骨质疏松，对于很多老年人来说，对部分中年人来说，可能比较关心的问题，就是如何确诊自己是不是有骨质疏松。首先最简单的也是最直接的就是查骨密度，通过骨密度，通过它的数值来判定是否有骨质疏松。当然还有一些其他的因素，也可以影响你的判断，是否有骨质疏松，是否有脆性骨折史，就是很轻微的暴力下就发生了骨折。如果有这种病史的，甚至有多次病史，说明可能是有骨质疏松，甚至有严重骨质疏松的患者，还有就是家族史，比如家里人或者你的父辈，或者你的母辈，或者可能在老年的时候，都就是容易发生骨质疏松，或者是容易发生骨质疏松骨折，就说明对于你来说是大概率事件，得骨质疏松的概率会比较大。再有就是伴随的疾病，如果本身合并有其他的一些，像内科的疾病，或者内分泌的疾病，或者做一些手术，比如乳腺的，或者泌尿科的手术，可能对你内分泌造成影响，这样也是容易得骨质疏松的人群。再就是生活习惯，如果是喜欢，比如熬夜、抽烟、喝咖啡、酗酒等等，有这些生活习惯，又缺乏运动，还是属于高危人群。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 5855次

• 如何预防骨质疏松？

  如何预防骨质疏松，第一点要加强体育活动和锻炼，适当进行户外活动，接受阳光照射，选择合适的运动方式，可以选择负重运动、抗阻运动，比如说快步走、哑铃操、划船运动、蹬踏运动等。目前针对骨质疏松的，运动频率和强度，还没有达成共识，众多基础以及临床研究，建议还是，采取高强度低重复的运动，可以提高效应骨的骨量，强度以每次运动后，肌肉有酸胀和疲乏感，休息后，这种感觉消失为宜。第二个预防骨质疏松的主要措施，就是注意饮食调配，多进食蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼虾等，以及含钙量比较丰富的食物，像萝卜、牛奶，像卷心菜和各种豆制品等，同时减少食盐的摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素。第三个点就是要戒烟戒酒，尽量少喝，含有咖啡因类物质的饮料。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7324次

• 如何判断骨质疏松患者
  判断骨质疏松症的办法，有以下几个方面：第一，是可以通过患者的临床症状。第二，是使用一些影像学的检查，一般情况之下，很多骨质疏松症的患者可以出现一个全身的乏力，还有就是全身多处的骨痛，如果说患者出现了以上的这些症状的话，要高度怀疑患者，是不是有骨质疏松。再就是使用一些影像学的检查，来判断骨质疏松，常用的是使用双能x线，双能x线可以判断患者的骨密度，它是诊断骨质疏松症的一个金标准，另外如果患者，他所处的环境，没有双能x线的话，可以选择普通x线摄片或者是核磁共振来达到判断有没有骨质疏松症的目的。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-29 1424次

• 如何判断骨质疏松症
  骨质疏松症临床上需要做相应的辅助检查才能确诊，一般针对本病，需要检查骨密度，临床上骨密度检查主要是通过双能X线吸收法来测定。另外针对骨质增生还需要进行相应的化验检查，包括碱性磷酸酶，骨钙素，以及血液中的钙，磷，镁等矿物质的含量。另外，骨质疏松患者还需要进行相应部位的X线摄片检查，主要通过摄片观察骨骼的骨小梁有没有减少，骨皮质有没有变薄等来判断骨质疏松。
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  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2019-11-05 1708次

• 如何判断骨质疏松患者
  病情分析：判断骨质疏松可以做骨密度检查，骨质疏松是常见疾病，一般和骨质缺钙，缺少维生素D有关。例如营养不良，或者劳累过度人群，就会存在骨质疏松。骨质疏松后，需要正确使用钙片，和维生素D增加骨密度，饮食方面适当喝牛奶，适当进食动物骨制品。意见建议：骨质疏松患者在平时生活中，不要剧烈运动，例如跳高，跳远或者跳绳。在平时生活中，可以适当的做一些散步，慢跑运动，尽量不要长时间大量吸烟酗酒。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-04-05 201次

• 如何判断骨质疏松症
  病情分析：判断骨质疏松症可以先从临床症状入手，比如骨质疏松患者会出现周身性的骨痛，并且活动后疼痛加重。部分患者还有可能出现身体不能挺直或身高缩短现象、走路不稳等情况。然后辅助骨密度测量、X线检查等，可以辅助诊断骨质疏松。意见建议：建议骨质疏松患者全面认识该疾病，除了必要的医院就诊治疗以外，在日常生活中还需要养成高钙饮食的习惯，多吃些奶制品、坚果等。多晒太阳，减少剧烈运动和重体力劳动时间等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-18 801次

• 如何判断骨质疏松症
  骨质疏松症常见于中老年人，主要以骨量低下、骨结构破坏为特征的一种全身性骨病。临床上诊断骨质疏松的通用标椎是出现了骨密度低下或者发生脆性骨折。首先如果患者经常感觉自己有周身性的骨痛，在活动后疼痛加重，患者近期出现身体不能挺直或者身高有缩短现象，出现走路不稳等情况，此时就考虑是出现骨质疏松的可能。患者需
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-20 2376次

• 如何诊断骨质疏松症?
  骨质疏松症的诊断一般可以到医院做X线检查、骨密度检测等方面来进行确认，具体也可以直接到当地的医院做详细的了解。确认病因后可以由医生根据患者的病情情况来进行对症治疗。平时在饮食上应该要多吃些鱼、虾、牛奶、乳制品等钙含量比较丰富的食物。生活上还
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次