问腿骨折了吃什么水果好
病情描述:
腿骨折了吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
水果含有比较丰富的维生素,所以说骨折术后可以适当的多吃一些水果,有利于补充骨折恢复所需要的维生素。例如可以吃一些富含维生素c的水果,有草莓、猕猴桃、橘子、山楂、荔枝、枣子等等,对于骨折的恢复都有利。
意见建议:
其次骨折的患者可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜,通过这些饮食都有助于促进骨折的恢复。
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手指骨折了吃什么好手指骨折后应采取良好的固定,同时要合理膳食,多食高钙、高蛋白质的食物,尽量避免食用高脂肪的食物。高钙类食物,比如小鱼、小虾,要带壳一起嚼食。高蛋白食物,如深海鱼油豆浆、豆类制品,这都属于高蛋白食物。多食瘦肉,少食油腻肥肉这样对骨折愈合是有利的。01:11
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怀孕吃什么水果好怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果,最主要的是选择营养价值高,对身体有益处的。孕期吃对了水果,还可以缓解孕期的不适,调节心情。可以选择1、苹果,含有丰富的维生素,苹果酸,细纤维,还有多种矿物质。2、樱桃,含维生素C和铁量较高,还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄,含有丰富的微量元素包括铁,钙,含有有机酸,胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等,孕妇吃水果要适量,不可多吃,遵循时令,多样化地选择新鲜水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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腿骨折了吃什么水果好如果出现下肢骨折的话,在水果的挑选方面建议多吃一些香蕉、橙子、苹果之类的水果。因为该类水果含有丰富的维生素,并且有一些抑制炎症介质的成分,所以吃这类水果对于骨折的愈合和恢复有一定的帮助。除了水果以外,建议发生下肢骨折的病人在饮食上要多吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜蔬菜。这类食物可以给患者提供丰富的钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维,从而有利于骨折的愈合。下肢骨折病人,在医生允许下地负重之前,一定不要擅自下地负重。在医生的指导下做积极的功能锻炼,直到达到临床愈合之后再缓慢的下地负重。语音时长 1:37”
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腿骨折吃什么水果好腿骨折以后可以多吃一点含维生素C比较高的水果,比如说草莓,蓝莓,猕猴桃,柚子,苹果,西瓜,柑橘之类的水果,含有丰富的维生素C,维生素C具有抗坏血酸,抗氧化作用,能够缓解腿骨折断端肿胀疼痛的情况,还能够避免腿骨折部位出现组织明显的坏死感染情况。在出现腿骨折以后,也可以多吃一点高蛋白的食物,比如说鲜奶奶制品,豆制品,鱼虾之类的食物来促进蛋白的吸收,对于腿骨折部位淤血肿胀吸收消退有一定的帮助作用,对于腿骨折恢复也有很好的作用。语音时长 01:13”
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腿骨折吃什么水果好病情分析:腿骨折以后可以吃富含多种矿物质和维生素的水果,比如可以吃苹果,香蕉,草莓,樱桃,葡萄,猕猴桃等,可以促进骨折部位的血液循环,促进新陈代谢,帮助消肿,有利于病情的恢复。意见建议:骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖,尽量卧床休息,抬高患肢,不要过早的下地,负重行走,减少烟酒的刺激,多吃富含优质蛋白的食物,比如豆制品,奶制品,鸡肉,鱼。
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骨折了吃什么水果好病情分析:骨折初期需要卧床休息,活动量少,很容易导致便秘,可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、柚子、西瓜、葡萄等富含维生素又具有通便润肠效果的水果。可根据季节选择时令水果。糖尿病患者注意避免过多食用含糖量高的水果。意见建议:骨折患者饮食没有太多禁忌,避免辛辣刺激性食物,禁烟酒就可以,大部分水果都可以吃。初期建议清淡宜消化食物,恢复期可以多吃蛋白含量高及高钙食物如瘦肉、纯奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。适当晒太阳,促进加强维生素D的生成,促进钙质的骨质沉积,促进骨折愈合。
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肋骨折了吃什么水果好对于病人出现了肋骨骨折的情况,吃的水果最好是含有丰富维生素c的水果。维生素c具有抗坏血酸的作用,对于坏死组织的吸收有很好的促进作用,肋骨骨折,骨折端会有出血,并且会对周围的软组织产生损伤,从而引起局部有明显的肿胀瘀血,并且软组织损伤严重,还会出现部分的组织坏死。维生素c具有促进组织坏死的吸收,瘀血肿
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腿骨折后吃什么好腿骨折后可以吃点高蛋白、高钙食物,如虾皮、芝麻、各种鱼类,还有牛奶、豆浆、豆腐等。鱼肉对骨折恢复很有帮助,可以补充维生素,促进骨折的愈合。可以适量吃点瘦肉、鸡蛋,补充蛋白质。多吃点猪肝,适当晒太阳,可以补充维生素D,促进钙的吸收。还有注意微量元素的补充,比如蘑菇含有锌,一些绿叶蔬菜含有铁,如菠菜、油