问多囊肾练瑜伽有好处吗

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• 脊柱侧弯可以练瑜伽吗

  脊柱侧弯，对不同的畸形，不同的表现，有些可以考虑练瑜伽，有些不能做瑜伽锻炼。瑜伽锻炼我们知道是绝大多数女性现在比较时髦的运动，主要是一些腰背部、四肢、一些活动量相对比较大的一些肌肉拉伸运动。所以如果是脊柱侧弯比较严重，已经出现了明显的脊柱畸形，或者是出现了功能上的受限、活动受限，尤其是有一些脊髓神经损害症状的脊柱侧弯患者，尽量避免做一些剧烈活动，或者是强度比较大的瑜伽锻炼。当然对一些脊柱侧弯比较轻，对这些患者可以适当做一些瑜伽活动量不太大的瑜伽锻炼。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3002次

• 脊柱侧弯能练瑜伽吗

  这个问题关系到我们很多有一些脊柱侧弯的病人，尤其对一些年轻的病号，我们知道脊柱侧弯它的一些，从症状看、从外观看，好多病人有一些会出现了明显的脊柱侧弯，有一些可能是一些轻度的脊柱侧弯。如果是轻度的脊柱侧弯可以考虑适当的锻炼，如锻炼瑜伽。但是对一些脊柱侧弯比较明显比较严重，从外观上就可以看到严重的脊柱侧弯，已经有了明显的功能障碍或者是活动受限的状况下，这时候尽量做一些比较轻微的活动，或者是减少一些剧烈的活动。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活动，尽量少参加瑜伽这样的活动。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 2562次

• 多囊肾练瑜伽有好处吗
  多囊肾患者在早期的时候练练瑜伽，对身体应该是比较好的，但是到了中期，尤其是晚期的时候，练瑜伽就不是很合适的。瑜伽就是一项体育锻炼，可以增加身体的柔韧性，另外就是提高患者的心肺功能。但是有些动作难度比较大，尤其身体必须打折。在早期的时候由于囊肿没有出现或者比较小，这种对多囊肾的影响是比较小的。但是到了中期，尤其是晚期的时候，这种柔韧性的动作可能导致肾囊肿受压，有可能挤压破裂，那么这种情况就比较危险了。因此对于中期，尤其是晚期的多囊肾患者，对于瑜伽比较高难度的动作一定要小心。
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  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 1651次

• 多囊肾患者能练瑜伽吗
  多囊肾患者是否能练瑜伽，还是要根据具体病人的病情严重程度来决定，一般来说对一些多囊肾初期的病人病情往往并不是很严重，这时候多囊肾的囊肿，往往体积也不大的病人，这时候病人往往是可以正常练瑜珈的。但是随着多囊肾疾病的逐渐进展，多囊肾的肾囊肿体积也会逐渐的增大，当囊肿增大到一定程度的时候，就有可能会破裂，这时候往往是不能进行一些动作比较大的瑜伽锻炼，这时候只适合进行一些比较轻柔的动作，比较小的锻炼才比较好。所以，对于多囊肾的病人，建议在后期的时候病情比较严重的时候还是尽量不要练瑜伽，这时候有可能会导致囊肿的破裂出血了。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-10 1246次

• 练瑜伽对肠道有好处吗
  练瑜伽对于肠道也是有很大的好处的，适当的科学的进行瑜伽的锻炼，能够有效的促进胃肠道的蠕动，能够有效的促进胃肠道内的血液供应，同时加强胃肠道内粪便代谢物的排出。在练瑜伽的时候，一定要循序渐进，避免过度运动的环境，避免过于潮湿寒冷。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 2205次

• 有子宫肌瘤能练瑜伽吗
  病情分析：女性患有子宫肌瘤的情况下是否可以练瑜伽，还需要根据子宫肌瘤是否引起临床症状来判断的，如果子宫肌瘤没有引起任何的临床症状，可以适当的练瑜伽，但是不要动作幅度过大。如果子宫肌瘤已经引起临床症状，比如导致不规则阴道流血，或者导致月经量增多的情况，不能练瑜伽的，否则会引起血量增多。意见建议：女性患有子宫肌瘤的情况下，可以适当的活动。如果子宫肌瘤的体积相对比较大，不建议剧烈的运动，饮食方面，不要吃含有激素类的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-23 701次

• 练瑜伽有什么好处和坏处
  去年，我的朋友因为工作压力大，整天感觉身心疲惫，连医生都建议她需要放松和调整。后来她选择了练瑜伽，一段时间后，整个人变得容光焕发，仿佛换了一个人。看到她的变化，我不由得也对此产生了浓厚的兴趣，研究并总结了练瑜伽的优缺点。练瑜伽的好处有哪些？1、增强身体柔韧性：瑜伽中的各种体位法练习，能够拉伸身体的肌
  2024-03-19 0次

• 男生练瑜伽的好处有哪些
  男生练瑜伽的好处，在于可以缓解压力、塑造体形、强身健体等。1、缓解压力：由于现在社会的发展，生活压力和工作压力逐渐增大，每天适当进行瑜伽锻炼，通过呼吸、打坐等方式，男生练瑜伽可以有效调节神经系统，放松压力，消除紧张、焦虑的心态。2、塑造体形：现在男生因为工作的影响，长期吸烟喝酒，进食外卖，会导致热量
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-22 0次