颈肌劳损怎么治疗

女, 30岁

2019-01-03 1671次

病情描述:

颈肌劳损怎么治疗

医生回答

病情分析:

对于颈肌劳损主要就是由于不良的生活习惯以及工作时所引起的,首先一定要积极端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其要注意避免长时间的低头弯腰,避免长期对着电脑,手机,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的打羽毛球,游泳以及颈部保健操康复功能锻炼。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测