问颈肌劳损怎么治疗
病情描述:
颈肌劳损怎么治疗
答医生回答
病情分析:
对于颈肌劳损主要就是由于不良的生活习惯以及工作时所引起的,首先一定要积极端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其要注意避免长时间的低头弯腰,避免长期对着电脑,手机,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的打羽毛球,游泳以及颈部保健操康复功能锻炼。
意见建议:
为你推荐
-
腰肌劳损怎么治疗?腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物,如对乙酰氨酚、布洛芬,肌肉松弛剂,如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环,促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩,有加重损伤的风险。应在医生的指导下,选用适当的物理治疗,也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电子、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响,除严格遵守医嘱进行治疗外,保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯,保证健康合理的作息时间,避免久坐、久站、戒烟酒,保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入,对患者的恢复能起到一定的帮助作用。02:09
-
颈脊髓损伤怎么治疗颈椎前路间盘切除植骨融合术,是治疗颈椎外伤的,这种常用术式之一。那么这种手术的特点是前路手术,切口在颈部的前方,这个时候往往需要切除病变的间盘,适用于颈椎骨折或者颈椎外伤时,颈椎的压迫主要来自于前方的情况。比如说颈椎椎体的骨折的骨片的这种压迫,颈椎间盘的压迫等等。在前方的手术,从前方进去清除这些骨折的骨片,或者突出的间盘,彻底对脊髓的压迫进行减压,同时从颈椎的前方进行一个,颈椎稳定性的重建的手术方式。那么这类手术由于恢复快,重建稳定性比较好,所以深受骨科医生喜爱。但是往往由于这类的手术,从前方的进入,由于前方的这种重要的解剖组织比较多,比如说颈部的动脉大血管、食道、气管等等,因此也有一定的手术风险性。01:22
-
肌劳损怎么治疗肌肉劳损是患者做重体力活动,或者一个姿势保持的时间比较久,造成肌肉劳损。肌肉劳损后可以进行理疗,比如说热敷、红外线照射,可以使局部的温度升高,扩张血管,促进局部的血液循环。局部还可以外涂一些痹通、正红花油等活血化瘀的药物,再用电吹风机加热,可以取得比较好的效果。如果肌肉疼痛比较厉害,可以使用一些非甾体抗炎药,比如说双氯芬酸、吲哚美辛、氯诺昔康、西乐葆等对症支持治疗。如果局部的肌肉紧张度比较大,可以口服一些肌肉松弛药,比如鲁南贝特,还可以口服一些活血化瘀的药物,比如大活络胶囊、独一味分散片等。语音时长 01:11”
-
治疗颈肌劳损的方法颈部肌肉出现劳损,这种情况一般是跟长期的慢性的活动有关系。治疗一定要改善作息习惯,不能让颈椎一直处于一种疲劳的状态,可以用一些营养神经、活血的药物,像外用的或者口服的都是可以,一般就能够逐渐慢慢的恢复成正常。当这种颈部肌肉劳损的症状逐渐减轻的时候,应该锻炼颈背部的肌肉,肌肉力量得到恢复,得到加强之后,能够预防再次出现颈肌劳损的症状,对颈部的颈椎有保护性的作用。在症状比较重的时候应该休息,任何动作尽量不要导致疼痛,这样能够快速的促进恢复。语音时长 01:15”
-
腰背肌劳损怎么治疗病情分析:腰背部的肌肉出现了劳损,主要就是由于长时间一个姿势或者反复重复某一些动作所引起的无菌性的炎症,时间长了就会导致肌肉的劳损。意见建议:首先要注意休息,避免受凉,尤其注意避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,避免长时间站立坐立,定时改变姿势,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,还可以进行平板支撑以及俯卧撑,拉单杠功能锻炼。
-
肩肌劳损怎么治疗病情分析:肩肌劳损可以通过推拿按摩理疗的方法予以治疗,或者通过针灸艾灸的方法予以治疗。肩肌劳损,一般是由于肩部外伤引起的,需要积极就医面诊医师,了解肩肌劳损的具体情况。肩肌劳损期间,除了通过上述方法治疗以外,还需要使用头孢拉定,头孢地尼,布洛芬这些抗炎止痛药物,改善肩肌劳损引起的肩部疼痛肿胀现象。意见建议:肩肌劳损是常见疾病,患病后休养期间要避免肩部长时间受压,避免肩部外伤,定期就医做相关检查,了解肩肌损伤的恢复情况。
-
肌劳损怎么治疗肌肉劳损是患者做重体力活动,或者一个姿势保持的时间比较久,造成肌肉劳损。肌肉劳损后可以进行理疗,比如说热敷、红外线照射,可以使局部的温度升高,扩张血管,促进局部的血液循环。局部还可以外涂一些痹通、正红花油等活血化瘀的药物,再用电吹风机加热,可以取得比较好的效果。如果肌肉疼痛比较厉害,可以使用一些非甾
-
引起颈肌劳损的症状与治疗颈肌劳损是颈部的肌肉出现反复的受力,从而使颈部的肌肉松弛度减弱,从而导致僵硬发皱的情况,所以说颈部肌肉劳损以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免长时间的低头活动,并且避免睡枕过高,以及避免颈部的反复旋转活动。并且配合颈部的热敷和针灸理疗的治疗,对于颈部肌肉劳损有很好的促进作用,再就是针灸理疗的同