问糖尿病可以吃馒头吗
病情描述：
糖尿病可以吃馒头吗
答医生回答
王丽娟主治医师
淄博市第一医院内分泌科
2018-11-21
病情分析：
意见建议：
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糖尿病可以吃龟苓膏吗”正版”的龟苓膏，糖尿病人是可以吃的，因为没有添加糖类、蜂蜜等，但是目前市场上很多商家生产的龟苓膏成品是添加了大量糖剂的，肯定是不适合糖尿病人吃的。龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。若糖尿病人想吃龟苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等还是可以的，味道也可以接受。我们说糖尿病患者的日常饮食应该全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以适量食用的。
01:31
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-20 8164次
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糖尿病可以吃卵磷脂吗糖尿病患者是可以吃卵磷脂的。糖尿病是体内胰岛素绝对或相对不足，从而导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱；而卵磷脂作为保健品，对维持生物膜的生理活性和机体的正常代谢起关键作用，被誉为“血管清道夫”，具延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用，能增强胰脏功能，可以帮助修复胰脏细胞，辅助改善胰岛素的分泌，从而辅助减轻糖尿病病情，所以糖尿病患者适当吃卵磷脂是不错的选择。卵磷脂为保健食品，不能代替药物。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-23 64653次
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糖尿病可以吃馒头吗患有糖尿病的患者，也是可以吃馒头的，但不宜多吃，要控制食物的摄入量。馒头是一种非常常见的食物，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，但是如果吃得太多也有可能会引起血糖升高，所以要控制馒头的摄入量。患有糖尿病的患者在饮食上要注意控制总热量的摄入，要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如可以吃一些玉米、高粱、燕麦。另外要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，避免吃一些太甜的食物，避免吃一些脂肪含量比较高的食物，要做到清淡饮食，均衡营养。除此之外，还有科学规范的应用胰岛素或者降糖的药物，控制血糖，预防并发症的发生。语音时长 01:17”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-10-26 7157次
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糖尿病可以吃馒头么糖尿病患者当然是可以吃馒头，而且馒头相对于其它的主食来讲，比较容易换算摄入的量，所以馒头现在都是让患者首选的主食种类。因为馒头是一种发酵食品，所以体积相来说比较大，患者在吃馒头的时候，容易产生饱腹感，即使是这样的话，也是需要严格的控制好进食量。因为同样都是吃馒头，吃太多也会对血糖造成不好的影响，至于到底是每餐饭吃多少量的馒头，这个是根据患者的身高，还有理想体重、还有就是患者平常的劳动强度，都会对每一餐饭主食的摄量，做一个大体的规定，只要选择馒头的里面，面粉的数量，在这个范围之内，就可以。每一个糖尿病患者，推荐的主食的摄入量，都是有差异，所以要根据具体的情况来定。语音时长 1:32”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-10-24 7357次
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糖尿病可以吃馒头吗病情分析：糖尿病患者是可以吃馒头的，但是要少吃，因为馒头当中含有一定量的糖分以及淀粉，如果没有节制的吃馒头，可以导致血糖出现波动。意见建议：建议糖尿病患者可以选择一些粗粮食物，吃一些升糖指数比较低的食物，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。避免吸烟、饮酒，定期监测血糖变化。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2019-10-21 1802次
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糖尿病可以吃包子馒头吗病情分析：糖尿病可以吃包子馒头，包子和馒头属于比较常见的一种主食，多数是面粉制成的，而且特别容易消化，所以患有糖尿病的人群是可以吃的。患上糖尿病，饮食上需要做到粗细搭配合理，可以适当的增加一些红豆或者是绿豆以及稻米等食物。意见建议：如果患有糖尿病，多数需要长期服用降血糖的药物治疗，比如二甲双胍，用药期间可以间隔3个月或者是6个月到医院做一次血糖检测，观察病情的严重程度。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2022-01-10 1202次
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糖尿病吃米饭好还是吃馒头好糖尿病患者在面对日常饮食选择时，经常会困惑于米饭和馒头哪个更为适宜。实际上，两者均可，关键在于如何合理搭配和控制总量。首先，米饭和馒头都属于碳水化合物类食物，是糖尿病患者获取能量的主要来源。但过量摄入均可能导致血糖升高。因此，无论是米饭还是
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-17 0次
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糖尿病能吃玉米面馒头吗糖尿病人是可以吃玉米面做成的馒头的，因为碳水化合物是人体必需的营养物质，每天要占饮食总热量的50%左右，碳水化合物当中，玉米面做的馒头，肯定比白面做的馒头对血糖影响要小得多，不容易引起血糖的波动。除此以外，还可以多选择其他谷薯类的食物，也可以选择富含膳食纤维的青菜蔬菜，但是因为总热量是固定的，所以尽
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 737次
