问劳累过度导致腰疼该怎么办

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• 劳累过度能否引起脑栓塞

  劳累过度可以引起脑栓塞的，一个人劳累过度，他的血压、他的心脏，他的代谢都会出现某些问题。如果这个人的年龄，在中老年人以上，他家族里边又有遗传的病史，他平时又有房颤、动脉硬化的斑块，等等这样的基础病。在疲劳过度的情况下，有可能斑块或者是附壁栓子脱落，形成脑栓塞，这在平时就应该注意、提高警惕。如果你有房颤，如果你有高血压，如果你有动脉粥样硬化的斑块，就等于给你敲了警钟，打了信号弹，就应该在日常生活中加以注意。不能过度疲劳，不能有过度的情绪的大起大落，要控制好基础病，控制好斑块控制好心脏，控制好血压，避免疲劳等等这样的预防措施，才能防止栓塞的发生。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2370次

• 过度劳累的危害

  中医讲劳者耗气，过度劳累会消耗气血，对人体危害很大。长期过度劳累，会导致身体处于亚健康状态，引起免疫功能下降，容易发生感冒、感染等疾病。过度的劳累可能诱发急性心脑血管疾病，包括心脏病与致命性心律失常、心肌梗死，严重时可能诱发患者猝死。过度劳累可能导致脑出血、高血压，如过度劳累引起血压升高、脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作。缓解疲劳方法主要通过睡眠缓解，每天最少保证6~8小时休息时间，通过睡眠可以调整疲劳身体状态。另外，过度疲劳也会导致失眠，可以在睡前洗热水澡，消除身体疲乏，有一定催眠作用。平时要注意劳逸结合，养成良好作息习惯，不熬夜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 5482次

• 劳累过度腰疼怎么缓解
  过度劳累导致腰疼痛可以于平卧硬板床休息，带腰围保护，锻炼腰背肌，用于牵引、理疗、针灸、按摩、热敷、外涂止痛药膏或口服止痛药治疗，但如果症状不能缓解或症状加重，最好还是到医院就诊进一步的检查，明确疾病情况做相应的处理。如果是腰肌劳损的情况，腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。腰肌劳损属于中医的腰痛范畴、此症常因劳伤肌损、湿寒、气滞血瘀、经脉不通、气血运行不畅，不通则痛，建议外服消痛贴，疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。日常注意事项最好睡硬板床、避免潮湿，腰部宜温暖，适当的腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量，不宜久坐和固定一个姿势工作，一定要注意劳逸结合。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 14031次

• 劳累过度胳膊疼怎么办
  在临床上这种情况也是非常多见的，由于过度劳累就有可能会引起肌肉劳损或者是一些韧带局部的无菌性炎症。从而就会出现胳膊的疼痛症状，针对于这种情况的治疗最主要的还是需要避免劳累。如果继续活动劳累，这种疼痛症状是很难改善的。另外，千万不能受凉，因为受凉以后肌肉就会收缩，血管也会收缩会加重症状。可以坚持每天热敷一下，热敷就起到活血化瘀，促进血液循环的作用，如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以再就是配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电等治疗，一般这种劳累过度引起的胳膊疼痛慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 13053次

• 劳累过度腰疼怎么缓解
  病情分析：如果出现由于劳累过度导致的腰疼，可以先平卧硬板床休息，充分休息后症状可以减轻。如果休息后腰疼还没有任何缓解，也可以使用药物来缓解，如壮骨药酒，其可外用也可内服，具有祛风散寒的功效，可以用于腰腿疼痛等病症。意见建议：在症状达到缓解之后患者可佩戴腰部护具，然后逐步下床活动。但是，在此期间一定要注意采取多躺、少站、不坐的方式，以减少腰椎受力。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 1802次

• 过度劳累导致腰疼怎么办
  病情分析：缓解过度劳累导致的腰疼症状，可以使用壮骨药酒等药物治疗，该药以祛风散寒等药为主，配以消肿止痛等药为辅，有舒筋活络的功效，能够缓解腰疼。意见建议：治疗期间，患者也要做好日常的个人调护，比如保证休息，避免劳累和腰部负重，尽量不要久坐、久站，弯腰等伤腰动作也要少做，注重腰部保暖，不在潮湿、阴冷的环境中久处，节制性生活等。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 601次

• 手长期劳累过度导致麻木
  手长期劳累过度导致麻木可由于生理性因素引起，也是很多病理性因素的症状表现，如腱鞘炎、腕管综合征等。1、生理性因素：由于长时间劳累，导致手部肌肉痉挛、劳损或乳酸沉积，可出现干活多了手麻的症状。这些正常的生理现象，一般无需特殊治疗，多休息即可。2、病理性因素：（1）腱鞘炎：由于长期重复动作或负重过大，手
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 62次

• 劳累过度抽筋吃什么药
  抽筋这里是指肌肉痉挛，劳累过度肌肉痉挛一般可以吃葡萄糖酸钙口服溶液、三七片、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗，用药期间，需要定期去医院复查，能够了解疾病的恢复情况。1、葡萄糖酸钙口服溶液：如果身体缺钙，从事这种体力劳动或者运动之后，身体更容易疲劳，出现肌肉痉挛的情况。可以遵医嘱吃葡萄糖
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-28 0次