问脖子粗双下巴怎么改变
病情描述:
脖子粗,双下巴,用了各种方法,也瘦不下来。请问怎么改变?
答医生回答
病情分析:
脖子粗有双下巴,建议在局部打溶脂针。打溶脂针能够有效的起到促进局部脂肪溶解的目的,从而达到理想的塑形效果。尤其是对于双下巴的朋友来说是比较适合的,能够消除局部多余的脂肪组织,达到理想的瘦下巴的目的。建议选择去比较正规的美容机构来完成。
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怎么减掉双下巴一是手辅助运动,每天早晚洁面护肤后仰起头用双手的手背,轮流依次有节奏地轻轻拍打下颌与颈部的线接触,注意的是由颈部向下颌处拍打,不能与下颌形成了由下至上一个弧度。手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,完成在拍打中向上提拉的步骤,正面拍打三十下保持仰头的姿势,分别向左右45度转头一边各拍打三十下,从而达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的,每天坚持,效果自然可以看见。第二个是改变饮食习惯,经常吃零食和嚼口香糖的人也很容易出现双下巴,所以在吃饭的时候要嚼食速度快,使下巴有足够的运动量,下巴老化导致下巴松弛,是因为下巴的水分减少的缘故,当然要同时做好补水的工作。也可以做下巴操,不移动肩膀将颈部前伸尽可能的远,坚持五秒钟。然后慢慢的将下巴尽可能地向下拉到颈部,将这个动作保持五秒钟后放松下来,每组动作五次,每天坚持做五组。语音时长 1:42”
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