感冒能吃三文鱼吗

男, 53岁

2021-07-10 1840次

病情描述:

感冒能吃三文鱼吗

医生回答

病情分析:

感冒能吃三文鱼,但应注意方法,避免生吃。三文鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,正确食用有利于恢复患者的体力和营养,提高人体的免疫力 ,有利于疾病的恢复。

意见建议:

感冒期间三文鱼以清炖、清蒸为主,避免生吃,也不宜采用添加过多的芥末、辣椒、胡椒等辛辣调料的烹饪方法,以免加重感冒症状。感冒期间三文鱼也不宜过多食用,以免加重胃肠道负担。

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