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• 痛风适合吃什么鱼

  咱们有病友问到，痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食，我们回答过很多次，痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 81623次

• 痛风能吃泡菜吗

  痛风能不能吃泡菜，从含嘌呤的高嘌呤饮食，中嘌呤饮食，和低嘌呤饮食的角度来说，泡菜属于低嘌呤的饮食，单纯从痛风的角度来说的话，是可以吃泡菜的。但是我们要知道，泡菜因为它是一种腌制的食品，咱们痛风的病人，往往合并有高尿酸，高血压，高血糖这些代谢性的疾病，这种腌制的食品它盐分比较高，同时它因为是腌制的，还含有了一些其他的化学的物质，单纯从痛风的角度来说，吃是没有问题的。但是从健康的角度，从咱们痛风的人群的，合并症的角度来说，不主张吃太多的泡菜，尽量限制一些量，我们可以少吃一点，调调味倒是可以，但是不要过量的去吃泡菜。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 22723次

• 痛风能吃三文鱼吗
  三文鱼是属于高嘌呤的食物，因此，痛风的患者，尤其是在急性关节炎发作期的时候，尽量不要吃三文鱼的。当然，三文鱼肉质细腻，味道鲜美，而且具有丰富的营养价值，在痛风缓解期的时候是可以少吃一点的，但一定要控制住量，不要过量食用，以免加重病情或者诱发急性关节炎。痛风的患者要节制饮食，避免暴饮暴食，避免高嘌呤食物的摄入，要严格戒酒，多食用碱性食品或饮料，多饮水促进尿酸排泄，肥胖者要控制和减轻体重，保持精神愉快，避免过度劳累关节损伤，精神紧张等诱发因素，要积极预防并发症。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 6640次

• 减肥能吃三文鱼吗
  减肥可以吃三文鱼，因为三文鱼的热量是非常的低，三文鱼也叫大马哈鱼，学名鲑鱼。三文鱼是世界名贵鱼类之一，三文鱼，鳞小刺少，肉色呈红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类，同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品，大马哈鱼属洄游性鱼类，每年九到十月便成群结队，从海洋进入江河产卵，所以九到十月里是捕捞大马哈鱼最好时机，产地在黑龙江、乌苏里江以及松花江上游一带。大马哈鱼是一种名贵鱼种，体偏长扁侧，体型大，口大，牙齿尖锐，样子凶狠，体呈银灰色，背小圆鳞，两侧线平行，第二背鳍较小，大吗哈鱼肉坚实，有弹性，呈淡红色，味鲜美，腥味较小，蛋白质含量很高，是鱼肉中的佳品。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，其热量也比较低，所以适合减肥使用，但应适量。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 9611次

• 痛风能吃三文鱼吗
  痛风不能吃三文鱼；三文鱼是高嘌呤的食物，经常服用会加重痛风的症状，不利于病情的恢复。痛风患者饮食要清淡，不要食用高嘌呤的食物，以碳水化合物高的食物为主食，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟酒，多喝水，促进尿液排泄。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 2002次

• 三文鱼减肥能吃吗
  减肥的时候是可以吃三文鱼的，三文鱼的热量比较低。建议减肥的同时一定要注意适当的运动，可以采取有氧运动和无氧运动相结合，建议适当多喝水，保证足够的睡眠，饮食多以清淡为主，少吃油腻太大的食物，运动一定要坚持。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-15 2401次

• 吃三文鱼会痛风吗
  吃三文鱼会不会痛风需要根据患者吃的量进行判断，若患者少量的吃，一般不会引起痛风；若患者长期大量的吃三文鱼，可能会引起痛风。三文鱼是日常生活中常见的食物，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钾、镁等营养物质，一般少量的吃可以补充体内所需要的营养物质，通常不会引起痛风；但是患者长期大量的吃可能会引起痛风，因为
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-26 0次

• 三文鱼热量减肥能吃吗
  三文鱼热量一般比较低减肥能吃。三文鱼是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种维生素，而且矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些三文鱼，可以补充身体所需的营养，对增加身体免疫能力有一定的帮助。而且三文鱼中的钙元素含量也比较多，吃了以后可以预防身体缺钙，对预防骨质
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 519次