干果孕妇可以吃吗

女, 25岁

2021-08-04 962次

病情描述:

干果孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适当的吃一些干果,对胎儿不会产生不良的影响。但是由于干果当中含有的油脂比较多,不容易消化和吸收,所以在孕期当中最好不要多吃,并且多吃也容易出现上火。

意见建议:

在怀孕期间应该注意饮食多样化,要注意荤素搭配和精细搭配,不要单一饮食,以免出现营养缺乏影响到胎儿的发育,同时,在孕期当中也要注意进行适当的活动,也有利于胎儿的发育。

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