问骨折晒太阳好吗
病情描述:
骨折晒太阳好吗
答医生回答
病情分析:
骨折之后晒太阳对促进骨折愈合有一定好处。骨折后由于制动休息导致骨骨骼钙含量流失引起继发性骨质疏松,而骨折需要愈合,需要大量钙沉积于骨折端。阳光中的紫外线能促进维生素D的转换,活性维生素D3对于钙吸收有非常重要作用。
意见建议:
建议患者在保证骨折患处稳定固定的前提下晒太阳。紫外线只有直接照射到皮肤上才能发挥有效作用,故不能隔着玻璃,尽量裸露皮肤,但也应注意避免暴晒,每次半小时为宜。
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白癜风患者适宜晒太阳吗白癜风的患者,应该说可以晒一些比较温和的这种太阳,比如早晨10点以前,下午4点以后的这种阳光,晒一晒是问题不大的,但是对10点到下午4点之间的这种阳光,它属于强光,尽量不出去曝晒,尤其不建议患者去海边游玩,因为海边除了有日光的直射,还有海水的反射,这种紫外线对皮肤的损伤是比较大的。一般外出的话,白癜风患者,尽量地穿一些防晒衣或者是戴帽子、打伞,把白斑的部位尽量地遮盖,避免白斑的进展扩大。对于防晒霜的选择,如果是在室内工作的话,可以选择SPF小于15以下的;若外出,尤其是户外长期游玩的时间比较长的话,就可以选用防晒指数大于30的,这样对皮肤有一定的保护作用。01:37
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婴儿可以直接晒太阳吗婴儿不可以直接晒太阳。因为不管是成人还是儿童,阳光直射达到一定时间都会造成皮肤的损伤,这种情况叫做日光性皮炎。而对于一个小婴儿,他的皮肤比起成人更加薄嫩,所以直接日光照射的时候是会造成皮肤的损伤的,所以不建议婴儿直接晒太阳。晒太阳的目的其实是刺激体内产生维生素d,从而促进钙的吸收,可以起到预防佝偻病的作用。但是在小婴儿晒太阳的时候,不需要被太阳光直射,只要在树荫或者某些有阳光折射的地方接触到阳光,即可达到这样的目的。01:50
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骨折后晒太阳好吗骨折后晒太阳是有好处的,晒太阳有助于接受紫外线的照射,能够合成维生素D,同时有助于促进钙质的吸收。在骨折后使用富含钙质的食物,比如牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等,配合多晒太阳有助于钙质吸收增加,促进骨折愈合。同时骨折以后心情不好,出去晒太阳有助于缓解局部的紧张,疼痛和不快的心情,并且在户外活动接受新鲜的空气,进行适当的运动可以促进血液循环,对于促进骨折的愈合也有一定的帮助。同时还需要进行其他的补钙、锻炼、康复训练,对骨折综合治疗效果更好。语音时长 01:19”
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骨折后晒太阳好吗病情分析:骨折后晒太阳对患者是有帮助的。多晒太阳有助于身体维生素D的合成,能够促进钙的吸收,对骨折愈合是有一定帮助的。意见建议:建议骨折患者在恢复过程中需要适当增强营养,多进食高钙、高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等,有利于促进骨折愈合。在骨折恢复稳定性的条件下,尽早开始肢体的活动和功能锻炼,有利于减少肌肉萎缩,降低并发症的几率,促进功能恢复。
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感冒晒太阳好吗病情分析:感冒期间适当晒太阳是比较好的,特别是风寒型、暑湿型感冒患者,有助于驱除体内的寒气和湿气,特别是太阳中的紫外线有一定的杀菌和消毒的功效,可促进体内维生素D的合成,有利于提高人体的免疫力。意见建议:建议晒太阳要注意方法,避免过强的紫外线长时间照射,特别是避免夏天中午在阳光底下暴晒,冬季在室内窗户边晒太阳,要避免受风着凉。发热症状较重的患者不宜过强的阳光照射,以免加重症状。
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骨折术后晒太阳吗对于骨折手术以后的病人是可以晒太阳的,因为在晒太阳时,能够使皮肤吸收紫外线,紫外线能够促进身体部位,维生素D的合成,而维生素D能够促进身体对钙的吸收,所以说有利于骨折断端的恢复。所以说,骨折术后的病人,如果说骨折断端相对的稳定,并且肿胀疼痛减轻,就可以行户外晒晒太阳,促进对维生素D的合成,从而有利于
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肾阳虚晒太阳好吗肾阳虚的患者可以在温度比较适宜的情况下晒一下太阳,有利于体内阳气的恢复。但是不宜暴晒久晒,否则可能会灼伤皮肤,伤及肾阴,从而加重病情。肾阳虚的患者平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,要坚持体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力,做有氧运动,如慢跑,散步,打太极拳,广播体操等。平时可以多吃一