牛肉烤干还有营养吗

女, 60岁

2020-08-20 2743次

病情描述:

牛肉烤干还有营养吗

医生回答

病情分析:

牛肉烤干还是有营养的,牛肉干当中含有非常丰富的肌氨酸,以及维生素b6,能够起到增强抵抗力,促进身体新陈代谢的效果。而且肌氨酸还可以使肌肉的力量变得更强,所以说牛肉干当中也是有营养的。

意见建议:

建议在日常生活当中,一定要注意营养均衡,荤素搭配合理,多吃一些新鲜的水果、蔬菜补充维生素,也不要忽略蛋白质的摄入,还可以提高机体抵抗力,抗病能力。

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