问牛肉烤干还有营养吗
病情描述:
牛肉烤干还有营养吗
答医生回答
病情分析:
牛肉烤干还是有营养的,牛肉干当中含有非常丰富的肌氨酸,以及维生素b6,能够起到增强抵抗力,促进身体新陈代谢的效果。而且肌氨酸还可以使肌肉的力量变得更强,所以说牛肉干当中也是有营养的。
意见建议:
建议在日常生活当中,一定要注意营养均衡,荤素搭配合理,多吃一些新鲜的水果、蔬菜补充维生素,也不要忽略蛋白质的摄入,还可以提高机体抵抗力,抗病能力。
为你推荐
-
直肠癌吃什么最有营养直肠癌的饮食,我们可以分为手术前放化疗时间,以及手术后恢复期等等,一些时间段,在不同的时间段,饮食要求是有一些差异的,我们现在就是说,一个普遍的一个规律,就是可以进食,相对正常的饮食的时候,我们的一些注意事项,主要就是什么,进食一些比较容易消化的,营养比较丰富的饮食,适当的进食动物蛋白质,同时注意饮食里边的,增加饮食里边的纤维素的含量,也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜,五谷杂粮等等这些物质,同时要避免摄入这种高热量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
-
胡萝卜要跟油炒才有营养吗,你真的吃对了吗胡萝卜中富含胡萝卜素,它能够在人体内转变成维生素A,对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质,没有脂肪帮忙,它就很难被人体吸收。不过,只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素,是在小肠里面发生的事情,和锅里有没有油,是荤油还是素油,完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪,就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子,我们吃蒸胡萝卜,配一杯牛奶,一个鸡蛋。这些食物都有脂肪,在胃里和胡萝卜素相遇,把胡萝卜素溶解在脂肪里,然后在胆汁的作用下,就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候,总是加入很多油,会造成炒完后胡萝卜素大量溶出,都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里,剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃,吸收都的特别好”,因为胡萝卜素存在于植物细胞中,细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热,细胞变软,细胞透性上升,嚼烂之后,胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以,要提高它们的吸收率,以及在体内转化为维生素A的效率,最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养,最好不要油炒,更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。02:18
-
人流后母乳还有营养吗如果女性在人流后还要进行母乳喂养,那么通常是可以继续进行母乳,而这时的母乳当然有营养,因为女性的乳汁分泌跟做人流手术没有直接关系,并不会因为在人流以后,就导致母乳的质量出现改变,而引起母乳没有营养。只是由于女性在人流手术过程中,通常会使用麻醉药物来减轻疼痛,所以一般建议要在人流后24小时以上,才开始进行母乳喂养。以免由于麻醉药物还没有完全代谢,而通过乳汁影响宝宝的健康。但等到人流后24小时以上,就可以开始进行正常的母乳喂养,而母乳仍然有营养。语音时长 01:10”
-
蛋白有营养吗蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清,里面含有非常丰富的营养成分,能够润肺利咽,清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分,能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分,能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少,而且比较适合于有高脂血症,心血管系统疾病的患者吃。语音时长 01:20”
-
牛肉干还有营养价值吗病情分析:牛肉干是将牛肉经过加工晒干而成,保存了牛肉的大多数营养成分,营养价值较高,具有蛋白质含量高,脂肪含量低的特点,富含维生素、铁、钙、锌等营养成分,对恢复体力和增强体质有明显的效果。意见建议:牛肉干属于热性食物,有发热、口干舌燥等上火症状者避免过多食用,以免加重症状。牛肉干虽然保存时间较长,但已经腐坏变质的不能吃,不宜与韭菜、鲶鱼等一起食用,以免产生不良反应。
-
罐头牛肉有营养吗病情分析:罐头牛肉是有营养的,首先牛肉中富含丰富的蛋白质,氨基酸,微量元素等等,对人体的生长发育具有很好的促进作用,牛肉中含有多种维生素,可以增强机体免疫力,促进新陈代谢,增长体力,补充元气,牛肉的热量也很低。意见建议:虽然罐头牛肉具有很高的营养价值,但是建议在生活中不要吃过多的罐头牛肉,因为罐头牛肉中含有多种添加剂,可以多吃新鲜的牛肉。
-
牛筋和牛肉哪个有营养牛筋比牛肉的营养价值高,因为牛筋中还有胶原蛋白,所以营养价值比较高。牛筋中含有大量的蛋白质、胶原蛋白、蛋白聚糖等营养成分,而且含脂肪量比较低,并且牛筋中不含有胆固醇,吃了以后能够增加身体抵抗力,同时还可以起到强筋壮骨的效果,而且牛筋中的胶原蛋白能够促进皮肤新陈代谢,可以起到改善皮肤的效果,使皮肤变得
-
牛筋和牛肉哪个有营养在探讨牛筋和牛肉哪个更具营养价值时,我们需从它们的成分及对人体健康的影响出发。总体而言,两者均富含营养,但成分与功效有所不同。首先,牛筋以其丰富的胶原蛋白著称。这种蛋白质是维持皮肤弹性和关节健康的重要成分,有助于延缓皮肤衰老、改善关节灵活性