问腰肌筋膜炎患者要注意什么

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• 足底筋膜炎是什么

  足底筋膜炎最多见的足跟疼痛，也就是跟痛症，有时候大家就叫足底筋膜炎，是在足底筋膜上的一种无菌性炎症。最典型的表现就是，早晨一下地，头几步走路疼，或者坐一会儿起来疼，等走几步疼痛又缓解了。它的发病主要是足底筋膜异常受力，导致的一个无菌性炎症，局部出现了炎症、肿胀、疼痛等等。它是积累性损伤、慢性损伤。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 15349次

• 气胸患者要注意什么

  气胸是胸外科的一个急症，多数都是急性发作的。如果一旦出现这种突然发生的胸闷、胸痛、憋气，怀疑气胸出现了，一定要及时到医院就诊，尽快查一个胸片，我们就能明确到底是不是出现了气胸，以及气胸的程度。然后要听从医生的建议，少量的气胸，我们可以观察他的变化。如果这个气胸量比较少，在观察期间我们要避免剧烈的活动，避免屏气，避免剧烈的咳嗽，然后按医生的要求定期复查胸片，看胸腔里的气体是不是吸收了。另外如果气胸比较严重，就需要做胸腔闭式引流术，把气体引流出来。做了胸腔闭式引流术，本身这个手术比较简单，主要就是置入一根引流管，来把气体引流出来。做完手术之后是不影响我们的活动和吃饭的，我们要好好活动，好好吃饭，补充营养，然后要主动的咳嗽，帮助气体排出来。待气胸都完全愈合之后才能考虑再拔出引流管，才能出院。气胸是有一定的可能再次复发的，如果一次气胸好了之后，自己在家的时候也要注意这些症状。如果再次出现这种突然发作的胸闷、胸痛、呼吸困难，跟第一次发作很像，有可能是气胸再发作了，要及时到医院再就诊。

  

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  余其多 主治医师中日友好医院

  2018-10-18 7387次

• 腰肌筋膜炎患者要注意什么
  腰肌筋膜炎的患者，通常是由于长时间的久坐，频繁弯腰，过度运动，外伤以及受风、着凉等因素引起。因此患者平时首先要注意保持正确的坐姿，站姿以及合理科学的运动，不要过度的弯腰劳动，以免造成加重肌筋膜炎症的症状。患者平时避免长时间的久坐，不要坐软沙发，矮凳子，软床等，对腰部肌肉是不利的。此外腰肌筋膜炎患者在对症治疗的同时，还可以配合一定的护腰对腰椎进行保护。恢复期时还可以配合一定的运动锻炼，如小燕飞，5点支撑等，增加腰背部肌肉的力量，也可以进行游泳，慢跑等，可以改善局部的循环，有利于炎症的消退。
  语音时长 01:16”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-22 2863次

• 腰肌筋膜炎
  腰肌筋膜炎主要是在寒冷潮湿的环境时，导致腰背部的肌肉、血管发生收缩、缺血、水肿，继而出现弥漫性的疼痛，尤其以两侧的腰肌及髂棘上方为主要的疼痛部位。局部疼痛、发凉以及肌肉痉挛、麻木，甚至腰椎的活动障碍。疼痛以晨起明显，在活动后、日间比较轻，在傍晚时又再次加重，长时间不活动，或者是活动较频繁，都会诱发疼痛的发作，此外，因劳累及气候的变化也会诱发其加重，因此我们在查体的时候，可以有明确的局限性的压痛点，局部疼痛经相应的治疗无明显缓解，可以行局部的封闭治疗，此外可以行局部的理疗热敷，也可以行按摩、针灸、推拿。
  语音时长 1:53”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-22 10788次

• 什么是腰肌筋膜炎
  病情分析：腰肌筋膜炎主要就是肌肉和筋膜之间的一种无菌性炎症，可能是因为长时间缺少运动，长时间久坐或者是长时间姿势不正，受凉等因素，导致腰肌筋膜的血液循环不好，表现为腰部疼痛，劳累时加重，休息的时候好转。对腰部肌肉以及筋膜进行理疗热敷，可以帮助缓解症状。意见建议：平常要注意腰椎部位的保护，避免长时间过度温柔，或者是长期负重，注意腰椎部位的防寒保暖，不要长时间受压。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 1003次

• 腰肌筋膜炎患者应做哪些检查
  病情分析：腰肌筋膜炎是一种无菌性的炎症，与腰椎慢性劳损，有很大的关系。腰肌筋膜炎会引起腰背部疼痛，肌肉痉挛皮肤麻木，腰背受到寒冷潮湿，劳损刺激，以后会引起组织发生水肿渗出以及纤维性变，可以进行腰椎部位的核磁共振检查，血生化检查，血沉检查，C反应蛋白等检查。意见建议：平常要注意腰背肌肉的放松，不要长时间站立，避免过度的弯腰，要保持腰椎部位正确的姿势，不要长时间久坐。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 1103次

• 腰肌筋膜炎能自愈吗
  腰肌筋膜炎是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。腰肌筋膜炎能否自愈，取决于病情的轻重和个体的自我调理能力。具体分析如下：首先，对于轻度腰肌筋膜炎，如果患者在发病初期就注意休息，减少腰部活动，避免过度劳累，那么炎症有可能逐
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-05 0次

• 腰肌筋膜炎可以按摩吗
  腰肌筋膜炎又称腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎一般可以按摩，按摩也是容易被患者接受的一个治疗方法，有助于患者减轻症状。腰背肌筋膜炎是指腰背部肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出以及纤维变性。一般主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤其是两侧腰肌以及髂嵴上方比较明显，腰背肌筋膜炎与过度劳累，环境因素等原因有关，患病后腰背
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次