问如何自我缓解腱鞘炎

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• 腱鞘炎如何有效治疗？

  要想有效治疗腱鞘炎，首先患者需要注意，别碰冷水，别拿硬东西。因为腱鞘炎的发生与接触冷水，再接触热水，再接触硬的东西，有直接的关系。就是我们这个手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它会渗出，它会炎性渗出，继而粘连，继而肌腱的肿大，所以首先我们要尽量避免寒冷和硬物的刺激。第二，针对狭窄的腱鞘，患者已经出现了扳机现象，卡压、弹响，我们运用小针刀的疗法，创伤小，只有不到一个毫米的针眼，就可以在一分钟左右，迅速的去除患者卡压的现象。对于极其严重，患者的肌腱肿大非常剧烈，针刀松解无效的患者，我们考虑外科开放手术治疗。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 10333次

• 腱鞘炎最佳治疗方法

  治疗腱鞘炎的最佳方法，腱鞘炎的治疗方法有很多，那么什么是治疗腱鞘炎的，最佳方法呢，主要还是应该根据，腱鞘炎的不同病情，来采取有针对性的治疗，这样会取得非常好的效果，也就是最佳的治疗方法。腱鞘炎发病时间比较短，仅表现为炎症，手指屈伸活动正常的话呢，可以采取局部封闭治疗，这个封闭治疗，是治疗腱鞘炎最常见的一个方法，也就是把消炎药，直接注射到腱鞘内，达到消炎止痛的作用，一般一次就可以治愈，如果腱鞘炎发病时间比较长，腱鞘炎狭窄比较重，手指关节屈伸活动障碍了，甚至出现弹响了，有的时候根本就没法屈伸活动了，这个时候我们采取小针刀治疗，就是用小针刀把狭窄的腱鞘切开，这样把腱鞘的解除，肌腱活动通畅，使疾病得以治愈。

  

  01:45
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 124039次

• 如何自我缓解腱鞘炎
  如果病人出现了腱鞘炎的情况，自我缓解的方法，一是在腱鞘炎发生以后，一定要避免腱鞘炎肢体部位过度受力的活动，并且要多注意保暖，避免受凉，并且多行腱鞘炎部位的热敷，并且热敷以后可以行腱鞘炎部位轻柔按摩的治疗，来促进腱鞘炎部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解腱鞘炎的临床症状。因为腱鞘炎主要是腱鞘部位长时间受力摩擦以后，引起了腱鞘部位出现有无菌性的炎性水肿的情况，从而导致了腱鞘部位有明显的疼痛和压痛。特别是在受力受凉以后，疼痛的症状格外明显。所以在出现这种情况以后可以行热敷以及按摩的治疗，来缓解腱鞘炎的症状。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-05 15528次

• 如何缓解腱鞘炎疼痛
  ​桡骨茎突狭窄性腱鞘炎在触诊或症状较轻时可以采用制动、理疗或局部封闭的保守治疗，同样治疗效果可以达到缓解症状的目的，如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作的时候可以采用手术治疗。手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎在病变初期同样可以进行理疗或局部封闭治疗，大多疗效可以收到较好的满意，病变重或反复发作者可以采用手术治疗。手术切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增出处不受鞘管的阻挡，肌鞘炎腕部制动局部热敷，必要时行局部理疗和局部封闭，大多数症状可以得到缓解，如若长期反复发作，腱周滑膜组织变厚，局部隆起可以考虑手术治疗，切除增厚的滑膜以及筋膜。
  语音时长 1:34”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-12 1483次

• 腱鞘炎怎么自我治疗
  病情分析：腱鞘炎一般情况下可以通过热敷，按摩，推拿的方法自我治疗，但是自我治疗效果有限。腱鞘炎是常见疾病一般需要就诊后让医生治疗，才会起到较好的治疗效果。比如可以正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林等。意见建议：患有腱鞘炎，一般情况下需要定期复查了解腱鞘炎的患病情况。康复期间，要保持患处放松，积极预防肢体外伤，避免吃过于辛辣的食物，要清淡饮食。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2018-12-21 2001次

• 腱鞘炎患者应如何缓解疼痛
  病情分析：肢体抬高有利于消肿，减轻疼痛。局部可以进行理疗，比如进行热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，减少炎症反应。疼痛比较明显可以口服止痛药物使用吲哚美辛，依托考昔等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：腱鞘炎的部位可以进行支具或者是石膏临时固定，减少病变部位频繁的活动。可以适当的进行关节被动活动，避免出现关节僵硬，要注意保暖。同时要戒烟，要注意劳逸结合，活动时间不要过久。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-25 601次

• 如何自我缓解腱鞘炎
  如果病人出现了腱鞘炎的情况，自我缓解的方法，一是在腱鞘炎发生以后，一定要避免腱鞘炎肢体部位过度受力的活动，并且要多注意保暖，避免受凉，并且多行腱鞘炎部位的热敷，并且热敷以后可以行腱鞘炎部位轻柔按摩的治疗，来促进腱鞘炎部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解腱鞘炎的临床症状。因为腱鞘炎主要是腱鞘部位长时间受
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 4669次

• 腱鞘炎如何自我治疗
  并不存在腱鞘炎如何自我治疗的说法，腱鞘炎可以通过一般治疗、应用消炎止痛药物、局部封闭治疗、腱鞘切开减压术、切开引流术等方法治疗，患病后应及时就医。1、一般治疗：腱鞘炎的形成原因考虑与外伤因素、慢性损伤、感染因素等多种因素相关，患病后在炎症的刺激下会出现局部疼痛、压痛、受累关节活动障碍。平时需要减少患
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次