问大腿内侧筋拉伤怎么办？

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• 大腿内侧痛怎么办

  大腿内侧疼主要是，由于大腿内侧的内收肌，过度的牵拉劳累而产生的疼痛，内收肌是收髋关节、收大腿、收小腿、内旋小腿，只要动作力度过度，过长的时间，都会产生大腿内侧，肌肉的疼痛，比如一些动作需要强力的，外旋外展，这时小腿内侧肌肉，就会强烈的收缩来控制姿势。这时需要放松，使大腿内侧肌肉，不再异常的受力，减少它的负重，减少它的出力，同时可以做内侧肌肉的按摩，理疗等，促进局部的血液循环，改善大腿内侧肌肉的功能而缓解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛药物，来缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5666次

• 大腿内侧抽筋怎么办

  大腿内侧抽筋主要是大腿内侧，一般叫内收肌，这些肌肉长在骨盆下边，小腿上边膝盖的下边，这些肌肉抽筋就会导致髋关节活动受限，膝关节活动受限，需要外展、外旋下肢，通过髋关节的外展，外旋小腿的外旋来使大腿内侧的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才会缓慢的放松，而缓解疼痛。可以做拉伸的同时，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法还是平时注意髋关节周围肌肉力量，髋关节活动度等功能的维持。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9464次

• 大腿内侧筋拉伤怎么回事
  根据问题所询问的情况分析，在日常生活中，由于外伤或者扭伤因素会引起大腿内侧筋膜以及肌肉，肌腱拉伤的症状表现，通常表现为大腿内侧酸胀，疼痛以及肿胀，活动受限等症状表现。大腿部位的肌肉，肌腱组织比较丰富，而且发达，在平时起着保护以及维持髋关节，膝关节和大腿运动的作用。所以在出现拉伤的症状以后，首先要注意休息，在拉伤急性期，应当立即冰敷一到两天，然后热敷，平时多卧床休息，避免大腿继续负重以及剧烈运动，以免出现症状加重的情况，到了肌肉肌腱慢性损伤的阶段，建议多做热敷，每天可以热敷两到三次，然后平时要注意保暖。还可以通过按摩，针灸，中药熏蒸等理疗方法来缓解肌肉，肌腱痉挛疼痛症状的作用。然后在平时，要多做肌肉组织的锻炼，以起到加强力量的作用，可以避免在外伤时出现肌肉，肌腱拉伤的情况。
  语音时长 01:53”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-23 3328次

• 大腿内侧筋拉伤的症状
  对于病人出现了大腿内侧韧带的拉伤，主要是外伤后导致了明显的大腿内侧疼痛的情况，并且还会伴有明显的大腿内侧肿胀，并且有明显的压痛。如果说韧带拉伤比较重，导致了组织的出血，还会见到有大腿内侧有明显的皮下瘀血情况的发生，并且拉伤以后，大腿活动会受到限制，并且髋关节活动也会受到限制，并且病人往往不敢活动肢体。因为活动肢体时，牵拉损伤的韧带就会有明显的疼痛加重，所以说大腿内侧筋拉伤以后的症状，主要是出现大腿内侧有明显的疼痛、肿胀和有明显的压痛，并且伴有腿部活动受限，特别是会明显地限制髋关节和大腿内收外展活动。
  语音时长 01:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-29 15858次

• 大腿内侧筋拉伤
  对于病人出现了大腿内侧韧带的拉伤，主要是外伤后导致了明显的大腿内侧疼痛的情况，并且还会伴有明显的大腿内侧肿胀，并且有明显的压痛。如果说韧带拉伤比较重，导致了组织的出血，还会见到有大腿内侧有明显的皮下瘀血情况的发生，并且拉伤以后，大腿活动会受到限制，并且髋关节活动也会受到限制，并且病人往往不敢活动肢体。因为活动肢体时，牵拉损伤的韧带就会有明显的疼痛加重，所以说大腿内侧筋拉伤以后的症状，主要是出现大腿内侧有明显的疼痛、肿胀和有明显的压痛，并且伴有腿部活动受限，特别是会明显地限制髋关节和大腿内收外展活动。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1902次

• 大腿内侧筋拉伤怎么回事
  病情分析：大腿内侧筋拉伤，一般分为两种情况，急性拉伤以及慢性的拉伤，急性拉伤主要就是由于摔倒或者车祸撞击之后所形成的急性的撕裂伤，慢性拉伤主要是长时间进行劈腿以及舞蹈、瑜伽、功能锻炼所导致的损伤。意见建议：对于急性损伤要积极完善检查，大部分情况下还是可以进行保守治疗的。不能进行推拿按摩，避免受凉。对于慢性损伤，要掌握科学的锻炼方法，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-11 1803次

• 大腿筋拉伤怎么办
  大腿筋出现筋拉伤情况，在日常生活中是特别常见的，出现大腿部位筋拉伤的这种情况，主要就是由于患者在高强度的运动过程中，而导致出现了大腿的筋拉伤。出现大腿部位筋拉伤的这种情况以后，患者可以采用以下的处理措施来进行治疗：第一，患者马上停止一切的活动，然后制动休息。第二，拉伤的早期，也就是24小时以内进行冷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 700次

• 大腿内侧韧带拉伤
  对于大腿内侧韧带拉伤，主要是跑跳活动以及压腿或者是跌倒时腿部呈外旋或者是外展位着地，从而导致大腿内侧的韧带拉伤。主要是出现大腿内侧的疼痛肿胀，同时伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者负重活动。出现这种情况以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治疗，就是24小时以内一定要冷敷，主要是减轻肿胀以及控制出血，好缓解疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 361次