问经期能不能吃橙子

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• 孕妇能不能吃柿饼

  女性在怀孕期间可以吃适量的柿饼。因为柿子营养丰富，含有大量的糖分，能够为孕妇提供能量。还含有矿物质和多种维生素，如维生素C和维生素A等，其中维生素A对胎儿的眼睛发育有很大的益处。但是建议孕妇不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能会引起柿石症。女性在孕早期应该注意饮食的结构，要多补充维生素，特别是孕三个月内叶酸的补充，以预防新生儿神经管畸形的发生。少食辛辣、刺激和寒凉的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不适，诱发流产。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 3055次

• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2372次

• 经期能不能吃橙子
  来月经期间是可以吃橙子的，吃橙子并不会影响月经。橙子的营养丰富，含有柠檬酸，苹果酸，琥珀酸，糖类，果胶，多种维生素及矿物质，吃橙子可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。而且吃橙子能够增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇，如果患有高血压，高血脂，动脉硬化者吃橙子对身体是有益处的。橙子中含有纤维素，果胶，可以促进肠道的蠕动，有利于清肠通便，缓解便秘的症状。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-19 1463次

• 月经期能不能吃橙子
  月经期间是可以吃橙子的，吃橙子并不会影响月经，吃橙子也可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。在月经期间饮食方便不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物。多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果，增强体质，提高免疫力。在来月经的时候饮食方面也需要注意卫生，如果不卫生，出现腹泻等情况就会影响身体，影响月经的。在月经期也需要保持卫生，每天用清水清洗外阴，不要清洗阴道，也不要性生活，这样可以避孕感染。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-20 2180次

• 月经期能不能吃橙子
  病情分析：月经期是可以吃橙子的，橙子富含大量维生素c以及多种维生素，矿物质，氨基酸，柠檬酸等，营养丰富。可以增加营养，改善由于月经血流失导致身体虚弱情况。意见建议：在月经期间不吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物。可以吃些蔬菜水果，多吃瘦肉，鸡蛋，奶，鱼等，增加营养，注意休息，避免剧烈运动，注意保暖。月经期注意外阴卫生，勤换卫生巾，禁止性生活。
  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-29 1401次

• 月经期间能不能吃橙子
  病情分析：女性在月经期间可以吃橙子的，橙子中含有丰富的维生素，对月经是没有影响的，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的，可以从冰箱里拿出来后放至常温再食用。女性在月经期间禁止吃辛冷冰辣刺激性的食物，或者是饮品。意见建议：建议女性在月经期间要多注意保暖，不要着凉，不要剧烈运动，要注意休息，不要熬夜，以免造成痛经的情况。如果有痛经，可以进行腹部热敷，或者是多泡泡脚来缓解疼痛。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-06-29 801次

• 月经期能不能吃橙子
  月经期间是可以吃橙子的，吃橙子并不会影响月经，吃橙子也可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。在月经期间饮食方便不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物。多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果，增强体质，提高免疫力。在来月经的时候饮食方面也需要注意卫生，如果不卫生，出现腹泻等情况就会影响身体，影响月经
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 171次

• 月经能不能吃橙子
  是能够吃橙子的。因为橙子中含有丰富的维生素，可以有效地促进新陈代谢，对女性的身体是比较好的。另外，在此期间也要注意营养的摄入，适当的多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等。在月经期间建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜。同时
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次