经期上火了吃什么降火

女, 42岁

2020-08-14 2505次

病情描述:

经期上火了吃什么降火

医生回答

病情分析:

月经期间上火应该注意饮食清淡营养,可以用白糖水煮梨,就能起到很好的改善上火的作用,可以多吃一些其他的水果和蔬菜,如草莓、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,这些都能消除疲劳、去火解热的,同时应该注意多喝水。

意见建议:

建议在月经期间不能吃辛辣刺激性的食物,也不要吃寒凉生冷的食物,一定要注意保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾,注意保暖。

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