问心绞痛病人适合什么运动
病情描述:
心绞痛病人适合什么运动
答医生回答
病情分析:
心绞痛的患者是可以做一些舒缓的运动的,一定要避免做剧烈的运动,可以进行散步或者是慢跑,也可以跳广场舞或者是打太极拳。
意见建议:
患者要避免过度的劳累,还要注意保暖,避免出现寒凉的刺激,可以吃一些粗纤维的蔬菜和新鲜的水果,要避免吃刺激性的食物,一定要戒烟戒酒。
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心绞痛病人的疼痛有哪些特点心绞痛只是叫心绞痛而已,它不一定疼。很多患者是以胸闷、憋气为表现,很多患者喘不上气来,觉得像个石头压着的感觉,这是叫心绞痛的一个表现。所以心绞痛并不一定疼,一定要记住这句话,心绞痛不一定疼,有的是以胸闷、憋气,有的是以气短,有的是以心慌。当然也有的人可能会以后背疼、牙疼,甚至嗓子火辣辣的感觉。所以心绞痛的症状还是比较多样化的,一定要记住这句话,心绞痛不一定疼。01:16
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心绞痛吃什么药.心绞痛是冠心病最常见的临床表现,是由于冠脉短暂的供血不足、缺血缺氧所引起的症状。一旦出现,就拉响了心血管健康的“警报”。首先,我们说心绞痛急性发作时,首先要给予抗心肌缺血的药物,临床常用的有硝酸酯类药物包括硝酸甘油和硝酸异山梨酯两种。服药的方法是硝酸甘油舌下含服,每次0.5mg,1~2分钟起效;硝酸异山梨酯可用5~10mg,舌下含服,2~5分钟见效。必要时每间隔3~5分钟,可以连用3次,如果依然无效,可改为静脉用药。此外,还可以给予麝香保心丸舌下含服,快速扩张冠状动脉,增加缺血区心肌供血量。此外,抗心肌缺血的药物还包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂。如无禁忌证,β受体阻滞剂应作为稳定型心绞痛的初始治疗药物。当β受体阻滞剂作为初始治疗药物效果不满意时,联用长效二氢吡啶类钙通道阻滞剂或长效硝酸酯类药物。第二类治疗药物,抗血小板药物,如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛;第三类,降低LDL-C的药物,他汀是首选的降脂药物;第四类,血管紧张素转化酶抑制剂;第五类,抗凝药物如普通肝素、低分子肝素、比伐卢定等,抗凝药物常规应用于中危和高危的不稳定型心绞痛患者。第六类,中药治疗,麝香保心丸长期服用通过扩张冠脉、保护血管内皮、抑制血管壁炎症、促进治疗性血管新生四大作用机制,可减少心血管危险事件,全面保护血管,预防心绞痛发作,改善患者生活质量。03:50
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心绞痛病人适合什么运动对于存在心绞痛的患者,如果目前病情并不平稳的话,那么是不建议做任何的运动的,最好是尽可能的保持静息状态,尤其是存在急性缺血的话,那么就要卧床休息。如果患者病情非常平稳了,可以练瑜伽,打太极拳,打门球,还可以慢走、慢跑,这些都非常适合心绞痛的病人,在日常当中进行锻炼,但是如果患者病情不平稳的话,那么就要减少活动了。患者可以每周运动4-5次,每次最好不要超过30分钟。患者可以多次进行运动,但是要缩短每一次运动的时长,以免诱发心肌缺血现象的出现。语音时长 01:12”
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心绞痛病人的运动心绞痛的患者主张以少量或者是中等量的有氧运动为主。比如散步、慢跑、打太极、气功、骑车等都是不错的选择。心绞痛的患者不建议强度大运动量大的运动,比如仰卧起坐、快跑、举重等。这是因为人体在进行剧烈运动的时候,会导致交感神经兴奋,血压大幅度地升高级,心率增快。而且,剧烈运动的时候会导致大量的出汗,从而引起血液黏稠度升高,从而有可能会引发心绞痛发作,甚至有的会因此而影响到患者的生命。因此心绞痛的患者建议不要做剧烈的运动,以免引起心绞痛的发作。语音时长 01:14”
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心绞痛病人吃什么病情分析:心绞痛的病人就应该服用扩张冠状动脉的药物,比如硝酸甘油,硝酸异山梨酯,还要联合应用抗凝的药物,比如阿司匹林以及他汀类的药物,如辛伐他汀,阿托伐他汀等,除此之外就是吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如芹菜,香菇,木耳等还可以吃维生素C含量高的水果。意见建议:心绞痛的患者一定要注意劳逸结合,避免情绪激动,避免焦虑紧张,而且还要避免吃油腻的食物,一定要戒烟戒酒。
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心绞痛适合喝什么茶病情分析:心绞痛的患者适合喝以下几种茶:山楂茶,荞麦茶,菊花茶,决明子茶。以上这几种茶可以软化血管,促进血脂的下降,延缓动脉粥样硬化的进展,起到辅助治疗心绞痛的作用。意见建议:喝茶只是作为一种保健的作用,并不能作为治疗心绞痛的一个主要手段,心绞痛的患者应该规律的进行药物的治疗和生活方式的干预。
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心绞痛病人适合什么运动心绞痛的病人可以每天慢走10分钟,打太极拳,练健美操,这些不剧烈的运动都是提倡的,因为心绞痛患者不代表不能运动,更不是卧床休息,运动能达到何种程度由于每个患者的病情不同,限度不同。实际以运动时不引起心绞痛症状为宜。并不建议心绞痛患者把运动作为强制性的锻炼,例如患者身体状况不好时,身体机能差时还是以多
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心绞痛运动禁忌心绞痛患者不应该行剧烈运动(如长跑,健身等),患者在日常生活中也要注意避免一些能够显著增加心肌耗氧的活动,如大便过度用力,情绪过度激动,寒冷天气中出行,冷风吹面,跑步,进食过饱等。剧烈运动情况下会增加心肌对于血和氧的需求。而冠心病患者本身血管狭窄,供血能力不足,一旦对血和氧的需求增加,造成心肌供血不