问怎样避免中风

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• 肝病怎样避免传染

  首先肝病有很多种属于传染性的肝病，常见的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝这四种类型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是粪口途径传播的传染病，我们就需要注意饮食上的安全和卫生的问题。乙肝和丙肝，主要是血液传染的传染病，所以要注意用血的安全。那么现在我们无偿献血，这些肝炎病毒的检测都是必查的，这是输血安全，也是输血法理的一项。所以说到医院之后，在手术前甚至输血前都要查这些内容，也是为了大家的安全，为了避免传染。所以除了用血之外，还有密切接触的问题，还有个人卫生的问题，我们都要注意到，这些都是避免传染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-22 2148次

• 怎样避免妊娠纹

  想要更好的预防妊娠纹，需从多个方面着手，包括：(1)控制孕期体重增长：体重增长过快，容易长妊娠纹。建议孕妇每个月的体重增加不超过4斤，整个孕期应控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、牛奶、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。远离甜食与油炸品。(3)避免皮肤过度清洁：过度清洁会导致皮肤干燥，降低皮肤弹性，造成皮肤弹性纤维断裂，加重妊娠纹。(4)适度运动：锻炼有助于维持健康体重，还可以促进血液循环，促进皮肤复原。(5)使用预防妊娠纹的产品：如施得美，它是能有效预防及祛除妊娠纹的医疗产品，能软化并抚平皮纹，显著改善妊娠纹的外观。含有积雪苷、强脯氨酸、维生素E等成分的外用霜剂目前疗效暂不确切，缺乏医学研究的证实。维A酸虽然能减轻妊娠纹，但使用的前2个月会出现脱皮和红斑，而且有致畸风险，孕期禁止使用。(6)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度拉伸。【请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。】

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 19717次

• 如何避免中风
  脑中风又称脑卒中，是一种急性的脑血管疾病，由于脑部突然血管破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病，在临床上如何避免脑中风，首先就要认识引起脑中风的一些危险因素，主要分为两个方面：一是血管性危险因素，有血栓的存在，比如冠心病房颤的患者，一些血栓覆在心脏瓣膜上面，可能随时经过血液循环流入到了进入很细的脑动脉以后引起脑梗，出现脑中风。还有就是颈部血管有粥样斑块，斑块随着精神压力过大，剧烈运动、血压升高等因素导致颈动脉的粥样斑块脱落，引起脑梗；再就是脑部血管畸形，在血压升高或者一些精神因素的影响下，导致血管破裂出血引起脑出血。第二个方面就是不良生活方式，比如：吸烟、饮酒、饮食、肥胖、运动少，这些也是可能引起脑中风的病因，所以在生活中我们如果有高血压、糖尿病、高脂血症，就要积极地控制这些原发病，同时尽量不要吸烟，不要过量饮酒，饮食清淡，减轻体重，增加运动。
  语音时长 2:19”
  刘梅芬 主治医师九江市中医医院

  2018-12-20 4427次

• 怎样避免痔疮
  在日常生活中，对于痔疮的避免有以下注意事项：第一，要建议患者适当的多吃一些蔬菜和水果，特别是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，每天的饮水量可以大于3000ml，也要适当的进行体育锻炼，比如说深蹲，慢跑，快走，太极拳等等，还可以进行缩肛锻炼，保持良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累，避免频繁的剧烈运动。第二，一定要保持大便软化，排便顺畅，缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟。第三，避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食等等。
  语音时长 01:15”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-03 1151次

• 怎么避免中风
  病情分析：预防中风首先需要控制好本身的一些高危因素，比如控制好血压、血糖、血脂等情况。有心脏病的患者，也应该遵医嘱用药，预防心源性中风等。抽烟酗酒、体型肥胖、不爱锻炼等因素也会诱发中风，所以我们应该要有健康的生活方式，需要做到低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，控制好体重，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，作息规律。意见建议：中风具有突发性、高复发性、高致残性等特点。当患者一旦发病之后，应该及时识别，并就诊于正规医院的急诊科，需要在医生的指导下完善颅脑CT等检查来明确诊断，并及时予以积极的干预治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-20 601次

• 怎样避免黄疸
  病情分析：想要预防黄疸，首先要让孩子尽快的排出胎便，因为胎便里面有很多的胆红素。其次是在刚出生的一个月内，要让孩子多晒太阳，但是在晒太阳的时候，要注意保护孩子的眼睛，这样是能很好的预防孩子黄疸。意见建议：但是孩子检查出黄疸的时候，要积极的接受治疗。如果是轻微的黄疸，可以选择药物治疗。但是严重的黄疸，就要通过蓝光照射治疗，此时需要住院接受治疗。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-07-01 401次

• 如何避免中风
  脑中风又称脑卒中，是一种急性的脑血管疾病，由于脑部突然血管破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病，在临床上如何避免脑中风，首先就要认识引起脑中风的一些危险因素，主要分为两个方面：一是血管性危险因素，有血栓的存在，比如冠心病房颤的患者，一些血栓覆在心脏瓣膜上面，可能随时经过血液
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 101次

• 怎样避免早产
  早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。在妊娠期间生殖道感染是引发早产主要因素，所以孕妇必须加强会阴部卫生，积极治疗细菌性阴道病。37周之前尽量要休息，不能做剧烈大量的活动，禁止性生活。生活中，禁止吸烟，喝酒等不良生活习惯，避免被动吸烟。孕后期进行相应的B超等辅助性检查，以及时了解子宫内及胎盘、羊
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-09-23 1157次