问高血压冠心病能吃花生油吗

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• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 19036次

• 花生能降高血压吗

  花生本身没有降压的效果，所以有高血压还是要吃降压药的。花生是个好东西，它里边含有丰富的不饱和脂肪酸，对人的身体是有好处的，另外花生里面还有身体所需要的维生素、蛋白质等，比方有维生素B1、维生素B2等。而且花生也是一种优质蛋白，但是吃多了对咱们身体也不好，吃多了容易导致血脂高，容易影响心脑血管，导致心脑血管疾病。对于已经诊断了心脑血管疾病的患者，平时首先要注意生活规律，心情要平静，不能说紧张、着急、生气，最好让自己处于一个平衡的状态；其次就是要规律地服药。很多患者都需要长期服用他汀、阿司匹林这些药物进行疾病的控制，另外还要定期到医院进行复查，看病情有没有进展等。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 9597次

• 花生油高血压能吃吗
  花生油高血压患者是可以吃的，花生油里面含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体不能合成的，只能是通过外界摄入体内而达到一个营养支持作用，形成其他的一些为人体所需要的物质，不饱和脂肪酸，能够预防动脉硬化的发生，并且能够延缓衰老，这些作用是非常强大的，所以高血压患者可以吃花生油。当然也可以吃一些橄榄油，橄榄油也属于大量的不饱和非饱和脂肪酸的一种范畴，能够预防动脉硬化的发生，动脉硬化减少了就可以预防高血压的发生。除此之外，也可以吃一些豆油，尽量的不要吃一些猪油，猪油里面含有大量的脂肪，可以导致血脂升高，可以导致胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白水平的升高，这些都不建议吃。少吃一些肥肉、排骨、鱼仔、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，这些东西对人体不利，同时，高血压患者建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制的六克以内，适当参加一些有氧运动，戒烟、戒酒。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-02-13 4811次

• 冠心病能吃花生油吗
  可以吃花生油，食用花生油防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病，花生油中的胆碱还可以改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。冠心病患者在饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，多吃新鲜蔬菜、水果，控制体重，坚持进行体育锻炼，保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-14 2761次

• 冠心病能吃花生油吗
  病情分析：冠心病是可以适量吃花生油的，每天的食用量控制在25克到30克之间就可以。食用花生油可以保护血管壁，防治血栓形成，有助于防止动脉硬化和冠心病。意见建议：冠心病的患者平时要注意低盐、低脂、低糖饮食。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，平时注意适当的运动，避免过度劳累和紧张。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-08-26 2303次

• 高血压能吃花生油吗
  病情分析：高血压的患者也可以适量的吃一些花生油。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸，适量的吃一些对高血压的患者也是有益的。高血压的患者不能吃脂肪含量太高的食物，尤其是动物脂肪含量太高的食物，因为这样会导致动脉粥样硬化，有可能会加重高血压的病情。意见建议：高血压的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，多吃一些新鲜的蔬菜水果。控制食盐的摄入量，养成低盐低脂的饮食习惯。高血压的患者烹调用油尽量选择花生油等植物油。另外，还要应用降压药物控制血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-27 1401次

• 冠心病可以吃花生油
  冠心病患者是可以吃花生油的，而且经常的食用一些花生油可以预防冠心病的发生。花生中富含不饱和脂肪酸，能够升高高密度脂蛋白，高密度脂蛋白是一种优质蛋白，能够有效的预防动脉粥样硬化的进程。现在的研究也发现，这个坚持吃花生油的人，患冠心病的风险会比不吃花生油的人要降30%左右。但是花生虽然好，不能够多吃，因
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 152次

• 子宫肌瘤能吃花生油吗
  对于有子宫肌瘤的女性，通常是可以吃花生油。这是因为花生油只是属于常见的普通油类，而且不含有雌孕激素，所以吃花生油不会对子宫肌瘤产生任何不良影响。既不会导致子宫肌瘤增长迅速，也不会引起子宫肌瘤变性。而且吃花生油也没有活血化瘀作用，所以就不会影响女性的正常月经。哪怕是在月经来潮期间，有子宫肌瘤的患者都可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 357次