问营养不良会导致肥胖吗
病情描述:
营养不良会导致肥胖吗
答医生回答
病情分析:
肥胖其实是营养不良,肥胖是一种隐性的饥饿,肥胖是由于不全面的营养摄入导致的隐性饥饿,这会增加癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。应该注意全面营养的摄入,保持食物多样化的平衡膳食习惯,每天摄入十二种,每周摄入25种食物以上,隐形饥饿是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质,同时,又存在其他营养成分的过度摄入,从而产生营养需求的饥饿状态。
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营养不良会导致骨质疏松吗营养不良是否会导致骨质疏松,这是肯定的。因为从骨的代谢来说,首先我们人体的新陈代谢,每天要合成新的骨头,同时又把旧的骨头,同时又给分解,变成钙离子排出体外。所以在这个过程中,我们是需要通过吸收钙,还要同时需要一些维生素D,来帮助钙的吸收,这样才能构建我们新的骨骼。而如果是一个营养不良,首先我们的钙可能是缺失的,因为我们含钙高的东西,一般都是像牛奶或者豆制品,或者坚果,或者一些瘦肉,或者海鲜,这类是含钙比较高的食物。同时我们的维生素D,如果通过食物补充,主要是在一些脂溶性的维生素里面。我们可能得通过一些,相对来说油脂比较多一些的,或者像一些海鱼或者一些植物油、坚果这类的食物、里面才会含有维生素D,再通过日晒,维生素D转化,才能够帮助我们吸收钙。而营养不良的患者来说,这两类都是缺乏的,同时营养不良的患者,他的肠道功能也是比较弱的,即便说你短时间内补了很多的钙,但是他可能吸收也是有问题的。所以营养不良,肯定是会造成骨质疏松的。01:48
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低血糖是营养不良吗低血糖不是营养不良。营养不良是长期摄入营养不够造成身体的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身体的供氧不足,如果不及时治疗,短时间内可导致脑组织不可逆的损伤,严重会导致低血糖性休克,甚至死亡。一般降糖药、胰岛素、过度饥饿等都是导致低血糖的主要原因。当然营养不良的患者发生低血糖的几率会更大。如果只是轻度的低血糖,患者神志清醒,可以吃几粒糖果、几块饼干,或喝半杯糖水,可以达到迅速纠正低血糖的效果,一般十几分钟后低血糖症状就会消失;发生严重低血糖的患者不要给其喂食物,应立即送往医院。立即测血糖,并静脉注射50%葡萄糖20毫克。01:40
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营养不良会导致肥胖吗营养不良也是会导致肥胖的,人们一般以为只有营养过剩,摄入食物量过大的人才会肥胖超重,但是事实并非如此,有些肥胖超重确实因为营养不良。国际食物政策研究所的研究人员指出,全球三分之一的人处于营养失衡状态,而且这个问题遍布各个国家。如果不能摄取由适当种类和质量营养素构成的健康饮食,或者吃太单一的食物,那么营养不良就会随之而来,同时肥胖也会紧随其后。研究表明,更多的肥胖症患者,都是因为营养不良导致身体新陈代谢系统工作衰退,因为身体必须的营养素摄入不足,一些糖、能量等也不能有效利用,从而转化成为多余的脂肪,结果是越来越胖和越来越虚。语音时长 1:19”
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营养不良导致肥胖肥胖其实是营养不良,肥胖是一种隐性的饥饿,肥胖是由于不全面的营养摄入导致的隐性饥饿。这会增加癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。全社会都应该注意全面营养的摄入,保持食物多样化的平衡膳食习惯。每天摄入十二种,每周摄入25种食物以上。隐性饥饿是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质。同时,又存在其他营养成分的过度摄入,从而产生营养需求的饥饿状态。据联合国粮食及农业组织的资料,全球约有20亿人正遭受隐性饥饿的困扰,中国隐性饥饿的人口达到三个亿,这已成为威胁人类健康必须面对的重大问题。语音时长 1:43”
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