在同一天为什么晚上的体重比早上要轻?

女, 54岁

2020-07-05 19558次

病情描述:

在同一天为什么晚上的体重比早上要轻?

医生回答

病情分析:

人体在一天中体重有略微的浮动是正常的。体重可能会受到排尿,排汗,饮水,进食的影响。有可能是早上未进行排便,晚上晚饭吃的过少导致的。人的体重在不同的时间是会有所变化的,不可能一成不变。

意见建议:

建议每天均衡饮食,不要暴饮暴食,饮食清淡,不要吃过多油腻辛辣刺激性的食物,适当的补充水分。每天进行适当的锻炼身体。这些对体重的保持稳定有一定的效果。

病情分析:

一般情况下,在同一天晚上的体重比早上的体重要稍微重一些。这是由于前一天晚上睡眠时水分丢失,当天进食进水导致体重增加引起。但有时在同一天,晚上的体重反而比早上轻,这都是由于白天摄入过少,或者排出增多所致。比如,患急性胃肠炎时,白天未进食水,反而出现呕吐,腹泻,排汗增加,当然会导致晚上体重比白天轻。

意见建议:

建议在炎热的夏季,一定要注意食品卫生,饭前便后勤洗手消毒。避免进食不洁食物。若出现腹痛,呕吐,腹泻时,及时到医院感染科就诊,给予止吐,止泻,补液,抗感染治疗。

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