骨折后吃什么补钙

男, 53岁

2020-01-18 1314次

病情描述:

骨折后吃什么补钙

医生回答

病情分析:

发生骨折后,除了配合医生正确的治疗之外,也要注意调节好饮食,积极的补钙,可以多吃含蛋白质、钙质丰富的食物,比如牛奶、豆腐、虾皮、各种鱼类、蛋类等,能够促进骨折的早期愈合。

意见建议:

在吃上述食物的同时,也应该多吃些新鲜的水果和蔬菜,应该适当吃一些粗纤维食物,由于有骨折活动量比较小避免发生便秘。

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