问骨折吃什么补钙
病情描述:
骨折吃什么补钙
答医生回答
病情分析:
骨折后补钙有利于骨折愈合,在饮食上可以多吃一些高钙的食物,如奶类、豆制品、虾皮、海带、鱼类等,多吃新鲜蔬菜水果,适当日晒,有助于钙质的吸收利用。
意见建议:
骨折恢复期增加钙的摄入,能够促进骨骼生长,除了在饮食上多吃含钙的食物,可适当补充维生素D,促进钙质的吸收。骨折后除了饮食调理,还要及时进行功能锻炼,避免肌肉萎缩,关节僵硬,促进骨折恢复。
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儿童吃什么补钙儿童缺钙是困扰很多家长的一个常见问题,因为儿童生长发育快,所需要的钙量多。在日常生活中可以吃鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品、喝牛奶,而且海产品的含钙量也非常高,包括海带、紫菜、虾皮等。但是,如果儿童缺钙过多,会出现出汗多、X或O型腿、影响智力发育,反应迟钝等症状,需要及时结合药物治疗。临床上常用的儿童维D钙咀嚼片,可以提高钙的吸收摄入量,促进骨骼、牙齿的发育。而且它是大象的形状,有三种水果口味,口感好,容易被儿童接受。同时它还含有维生素D,可以促进吸收,调节钙、磷代谢,预防佝偻病。在平时可以多晒太阳,多做户外活动,促进钙的吸收。少喝饮料,少吃油炸、膨化食品。同时,大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收,所以,补钙的同时还需要注意饮食的搭配。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:39
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儿童补钙吃什么好大家好,今天和大家说一下,就是关于儿童补钙的一些食物,其实对于儿童在发育过程中,他对钙的含量要求比较高,所以说我们常规的就是包括母乳,然后还有奶粉,也是有一定的补钙的作用的,但是由于孩子的发展过快,可能会引起钙的缺乏,因为毕竟钙它在吸收后,然后经过身体的代谢,也是有一定的丢失的,所以说钙我们首先药物疗法是一种,然后食物疗法也是不可错过的,当然有一些家属会问到我们,我们对大一点的孩子,吃骨头什么有没有用,然后还有就是小一点的孩子,我们是不是必须得吃药什么的,然后有没有其他方法,其实选择啃骨头,或者就是一些骨头汤等,这种是不科学的,因为这种往往起不到补钙的作用,会有大量的脂肪摄入,反而增加一些肝脏负荷等,引起肥胖的情况。所以说我们还是建议合理的饮食,比如最常见的食物就是牛奶,这是一个补钙比较好的一种食物,然后对于孩子来说,没有肠道过敏等情况,然后我们可以通过服用牛奶,然后就是鸡蛋,这里边含有大量的钙,当然如果说蛋黄里边可能也有大量的胆固醇等,所以说我们摄入也要适当,然后还有就是我们可以通过服用一些植物性的,比如香菇,然后还有就是一些其他的植物,也是能够起到补钙的作用的,然后我们需要注意的就是,补钙的同时一定要促进孩子多照阳光,因为只有这样,才能促进钙更好地吸收,补钙后照阳光促进吸收,这是一个搭配比较好的过程,所以说作为家属,我们一定要引起注意。02:19
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骨折吃什么补钙食物骨折后的患者如果确定没有消化或是吸收方面的异常,钙的代谢也比较正常,此时可以通过食物来进行钙剂的补充。可以吃一些含钙量比较高的食物,例如鸡蛋,瘦肉,鱼虾或者是牛奶等,这些食物比较常见,比较容易获得。如果患者有钙离子代谢方面的异常,消化系统功能也有明显的异常现象,要及时的进行相应的治疗和纠正,如果患者的身体条件比较好了,只要能使日常的饮食达到均衡和充足,钙离子的补充就会比较充分,并不需要进行额外的补钙。患者在治疗期间要保持情绪平稳,积极配合医生治疗。语音时长 01:09”
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骨折后吃什么补钙骨折的情况发生了以后,补钙可以说仅仅的只是一个方面罢了,最主要的还是治疗措施。骨折的情况发生了以后,积极的去医院进行x光片的检查,具体看一下骨折的严重程度,看一看有没有移位的情况发生。如果没有移位的话,一般石膏固定即可;如果已经出现移位的情况,就得采取手术内固定的治疗措施,这样才可以使骨头顺利的愈合。补钙可以适当的口服一些维生素AD和钙尔奇钙片都可以,其实真的不建议服用一些钙片,发生骨折的情况的话,在早期一定要不要盲目的补钙,因为早期盲目的补钙容易引起血钙增高的危险,在骨折的中期或者是后期就可以适当地进行补钙。补钙可以适当的多吃一些骨头汤、鸡汤、鱼汤、瘦肉汤来进行补钙就可以,然后日常生活中再喝一些牛奶,多吃一些豆制品、海产品,可以很好的进行补钙。语音时长 01:32”
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骨折后吃什么补钙病情分析:发生骨折后,除了配合医生正确的治疗之外,也要注意调节好饮食,积极的补钙,可以多吃含蛋白质、钙质丰富的食物,比如牛奶、豆腐、虾皮、各种鱼类、蛋类等,能够促进骨折的早期愈合。意见建议:在吃上述食物的同时,也应该多吃些新鲜的水果和蔬菜,应该适当吃一些粗纤维食物,由于有骨折活动量比较小避免发生便秘。
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小儿骨折补钙吃什么好病情分析:可以吃含维生素D的钙片,也可以适当多吃含钙比较高的食物,如虾皮、豆制品。小孩发生骨折的情况要及时去医院进行有效的治疗,如果必须持服用钙片,可以适当的口服一些含有维生素D的钙片,含维生素D的钙片可以促进钙质的吸收。意见建议:建议发生骨折以后要及时去医院完善相关检查,如X线检查、核磁共振检查等,确定骨折的程度,遵医嘱配合治疗。平常生活中多注意休息,多喝一些水。
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吃什么补钙一般来说,吃鸡蛋、牛奶、奶酪、豆腐、碳酸钙D3颗粒等补钙。建议日常生活中养成良好的生活习惯,出现不适症状时,及时就医。1、鸡蛋:鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂、维生素、钙等物质,有补钙需求的人群可以适量食用鸡蛋,对身体有好处。2、牛奶:牛奶中含有较
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吃什么补钙一般可以吃虾皮、鱼肉、豆腐、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等食物和药物来补钙。若缺钙的情况比较严重,还应及时就医。1、虾皮:虾皮中含有丰富的钙元素,想要预防缺钙或者是辅助改善缺钙,日常生活中可以适当的吃一些虾皮。2、鱼肉:鱼肉的肉质比较细腻,而且吃了以后容易被消化和吸收,其中的钙元素也比较丰富。适